Xông lá xông bao lâu thì tắm
Nguyên tắc tối kỵ sau khi xông hơi xong là không được tắmXông hơi từ xa xưa đã là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp rất tốt và được đánh giá cao, thế nhưng không phải ai cùng biết xông hơi đúng cách và mang lại hiệu quả tốt nhất. Vậy xông hơi như thế nào cho đúng và xông hơi xong có nên tắm không?Hiện nay trên thị trường các nhà sản xuất đã cho ra đời rất nhiều loại máy xông hơi và phòng xông hơi, phục nhu nhu cầu và giúp các chị em tiết kiệm được khá nhiều thời gian mà vẫn có thể chăm sóc cho bản thân và gia đình một cách tốt nhất. Thế nhưng, việc gì cũng có 2 mặt của nó, phương pháp xông hơi sẽ mang lại rất nhiều lợi ích nhưng cũng sẽ phản tác dụng nếu như bạn thực hiện sai cách. Show
Quay trở lại với câu hỏi Xông hơi xong có nên tắm không?Xông hơi xong có nên tắm không? Câu trả lời là tuyệt đối không! Theo các chuyên gia y học, sau khi xông hơi xong bạn tuyệt đối không nên tắm lại, dù là nước ấm hay nước lạnh. Đó là bởi vì sau khi xông hơi, tiếp xúc với hơi nóng khiến lỗ chân lông trên da sẽ dãn nở và hút nước, nếu bạn đi tắm luôn trong thời gian này sẽ khiến các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước và gây ứ trệ, giảm lưu thông khí huyết, khiến cơ thể đau nhức và nguy cơ bị cảm lạnh, tổn thương phổi và hệ tiêu hóa Sau khi xông hơi nên uống trà gừng Sau khi xông, không nên tắm luôn hay đi ngủ, mà hãy uống một tách trà gừng nóng hoặc bạc hà ấm thêm một chút đường sẽ thấy cơ thể sảng khoái và tốt hơn cho sức khỏe của bạn. Bạn đang xem bài viếtNguyên tắc tối kỵ sau khi xông hơi xong là không được tắm tại chuyên mục Tư vấn! Nguồn:http://giaminhgroup.com |