Nguyên nhân tóc bị xù
Ngoài ra, giai đoạn dậy thì là khi tâm tư, tình cảm của em có nhiều sự thay đổi. Nếu em hay lo lắng, căng thẳng, mất ngủ và có thói quen sinh hoạt không lành mạnh thì sẽ làm rối loạn chức năng thần kinh, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu của da đầu. Mao mạch không được cung cấp đầy đủ máu từ đó không thể cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc nên tóc không thể đẹp được. Vì vậy, nếu muốn cải thiện tình trạng của tóc, em phải kết hợp chăm sóc tóc cả bên trong và bên ngoài thì mới có hiệu quả tốt. Cụ thể là: - Xây dựng chế độ ăn khoa học: tăng cường các loại thực phẩm như thịt, trứng, ngũ cốc hoặc các loại đậu. Thêm vào đó, cần chú ý dùng nhiều rau hoặc hoa quả tươi để bổ sung Vitamin C, tạo điều kiện cho cơ thể hấp thụ sắt. - Luôn luôn giữ cho tinh thần thoải mái bằng cách ăn ngủ điều độ, đúng giờ và không tự tạo áp lực quá nhiều cho mình. Và cuối cùng, khi chăm sóc tóc em cần đặc biệt chú ý những điều sau: - Không nên gội đầu quá nhiều, chỉ gội 1-2 lần/tuần là đủ. - Hãy chọn loại dầu gội đầu thích hợp cho tóc của mình bằng cách tham khảo ý kiến của các chuyên gia về tóc, đừng lạm dụng những sản phẩm chăm sóc tóc tràn lan trên thị trường. - Mỗi tuần một lần em nên bổ sung dưỡng chất bằng cách xoa đều lên tóc một chút dầu ôliu, để 45 phút trước khi gội sạch lại với dầu gội. - Tránh dùng khăn lau khô tóc vì nó sẽ làm cho tóc em thêm rối, thậm chí còn phá vỡ lớp biểu bì nuôi dưỡng và bảo vệ tóc. Tốt nhất em hãy dùng tay vỗ nhẹ để tóc nhanh khô hơn. - Tuyệt đối không được dùng lược chải tóc khi tóc còn ướt vì việc này chỉ làm cho tóc xơ và rụng nhiều hơn. Tốt nhất hãy dùng các ngón tay nhẹ nhàng phân tóc thành nhiều phần rồi dùng lược có răng thưa để gỡ tóc rối. Chú ý nên gỡ dần từ đuôi tóc lên. Chúc em sớm có một mái tóc đẹp và khỏe mạnh! Có những ngày không hiểu làm sao mái tóc xoăn của mình cứ rối mù cả lên, làm đủ mọi cách cũng không thể nào vào nếp được ấy. Mãi sau tìm hiểu mình mới biết là do tóc của chúng ta cực kỳ nhạy cảm với độ ẩm trong không khí. Nếu bạn không tin có thể lấy tay nắm vào tóc của mình vào những ngày thời tiết ẩm ướt sẽ biết ngay. Bạn
không tin điều này ư? thế thì đây là bằng chứng khoa học về việc các nhà khoa học sử dụng cơ chế của tóc để đo độ ẩm không khí đấy. (link tham khảo). Chọn dầu gội cho tóc xoănKhông nên sử dụng các loại dầu gội chứa thành phần sulfate, vì thành phần làm khả năng tẩy rửa mạnh làm mất đi lớp
đầu tự nhiên của tóc, như vậy tóc xoăn đã khô lại còn khô hơn nếu dùng dầu gội chứa sulfate. (nguồn) Nên dùng dầu xả sau khi gộiNguyên nhân lớn nhất làm cho tóc xoăn bị xù lên cũng là độ ẩm thôi. Nếu chỉ gội đầu thông thường thì chắc chắn việc dưỡng ẩm không thể tốt được vì dầu gội chức năng chính là làm sạch tóc. Nếu muốn tóc được dưỡng ẩm thì bạn không nên bỏ qua bước
dùng dầu xả. Mỗi tuần nên đắp mặt nạ tóc một lầnThường thì trước đây mình cũng không biết đến mặt nạ tóc đâu. Mới biết đến mặt nạ đắp mặt thôi. Nhưng có một lần đi salon thấy giới thiệu về phương pháp này mình mới tìm hiểu và làm thử
thì thực sự rất tốt cho tóc. Sấy tóc đúng cáchSau khi gội đầu đối với tóc xoăn bạn không nên sấy nóng vì làm như vậy tóc sẽ bị xoăn hơn thôi. Theo cơ chế tự nhiên nhi bạn sấy nóng đột ngột như vậy không chỉ phần nước bên ngoài tóc mà
bên trong tóc cũng mất đi và như vậy tóc lại hấp thụ lại phần nước ngoài môi trường, cơ chế đó làm cho tóc mất nếp và xù lên. Cách chải tócĐối với tóc xoăn bạn nên dùng các loại lược răng thưa, lược mái chèo như vậy tóc rối sẽ không bị đứt gãy. Đặc biệt không chải tóc khi ướt vì như vậy tóc sẽ dễ gãy rụng và khó gỡ rối. Sở thích của mình là đi du lịch và kinh doanh . Mình hay viết các bài viết chia sẻ về kinh nghiệm du lịch cũng như những trải nghiệm trong cuộc sống . Mong với những bài viết chia sẻ của mình tại https://tocdepaz.com/ sẽ giúp ích được cho mọi người |