BÀI 6. TỰ NHẬN THỨC BẢN THÂN
1. Khái niệm tự nhận thức bản thân
- Tự nhận thức bản thân là biết nhìn nhận, đánh giá đúng về bản thân mình [Khả năng, năng khiếu, tính cách, sở thích, thói quen, điểm mạnh, điểm yếu,...
2. Ý nghĩa của tự nhận thức bản thân
- Tự nhận thức đúng về bản thân sẽ giúp em:
+ Nhận ra điểm mạnh của bản thân để phát huy, điểm yếu để khắc phục
+ Biết rõ mong muốn, những khả năng, khó khăn, thách thức của bản thân để có thể đặt mục tiêu, ra quyết định và giải quyết vấn đề phù hợp.
3. Cách tự nhận thức bản thân.
- Để tự nhận thức đúng về bản thân, em cần:
+ Đánh giá bản thân qua thái độ, hành vi, kết quả trong từng hoạt động, tình huống cụ thể.
+ Quan sát phản ứng và lắng nghe nhận xét của người khác về mình.
+ So sánh những nhận xét/đánh giá của người khác về mình với tự nhận xét, đánh giá của mình.
+ Thân thiện, cởi mở, tích cực tham gia các hoạt động để rèn luyện và phát triển bản thân.
Loigiaihay.com
1. Khái niệm
- Tự nhận thức bản thân là khả năng, là năng khiếu hiểu rõ chính xác bản thân, biết mình cần gì, muốn gì, đâu là điểm mạnh, điểm suy của mình.
2. Biểu hiện
- Khi tự nhận thức bản thân hiệu quả, chúng ta hiểu về mình, chấp nhận bản thân, tự tin, cởi mở và tôn trọng chính mình, từ đó sẽ có cách cư xử, hành động phù hợp.
- Để tự nhận thức bản thân hiệu quả, chúng ta cần: nhận diện chính mình, thực hiện các bài tập tìm hiểu bản thân, lắng nghe nhận xét từ người khác và hành động tích cực để bộc lộ khả năng, tính cách bản thân.
3. Ý nghĩa
- Tự nhận thức bản thân giúp con người hiểu rõ được ưu điểm, nhược điểm của bản thân.
- Giúp chúng ta tự tin về khả năng của mình, chấp nhận và tôn trọng bản thân
- Giúp thể hiện bản thân trong mối quan hệ với người khác.
Loigiaihay.com
Tự nhận thức bản thân có ý nghĩa gì ? Nêu cách tự nhận thức bản thân ?
Tự nhận thức bản thân là khả năng hiểu rõ chính xác bản thân mình, biết mình cần gì, muốn gì, đâu là điểm mạnh và điểm yếu của mình, nhận thức được tư duy và niềm tin của mình, cảm xúc và những động lực thúc đẩy bạn trong cuộc đời.
-Nhìn nhận bản thân theo hướng khách quan.-Viết nhật ký-Viết ra những mục tiêu, kế hoạch ưu tiên của bạn.-Thực hiện việc tự phê bình mỗi ngày.-Luyện tập thiền và những thói quen chánh niệm khác.
-Yêu cầu những người bạn đáng tin cậy nhận xét về bạn.
tự nhận thức bản thân là tự đán giá về bản thân mình
cách nhận thức
+tìm điểm yếu và điểm mạnh của mình
+ nhờ người khác nhận xét về mình
+ đặt ra các mục tiêu để bản thân làm...
Câu hỏi hot cùng chủ đề
-
Hỏi từ APP VIETJACK
Môn : Giáo dục địa phương .Hãy viết một bài báo cáo ngắn về đặc điểm địa lí tự nhiên tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu với các yêu cầu sau : - Nội dung: khái quát các đặc điểm chính về tự nhiên : vị trí địa lí , khí hậu , sông ngòi, đất đai , sinh vật và khoáng sản của tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu .Bố cục bài báo cáo phải có mở bài, thân bài , kết luận .Làm việc cá nhân theo các bước : - Bước 1 : xây dựng đề cương .- Bước 2: thu thập tài liệu xem trong bài giảng , vở ghi , mang internet ...- Bước 3 :Viết và hoàn thiện báo cáo theo đề cương .Lưu ý : Xây dựng đề cương báo cáo theo dán ý sau : 1/ Vị trí địa lý , phạm vi lãnh thổ : Đặc điểm , ý nghĩa . 2/ Địa hình : Đặc điểm chung các khu vực địa hình . 3/ Khí hậu : Kiểu khí hậu , nhiệt độ trung bình năm , sự phân mùa , các tháng mùa mưa , các tháng mùa khô . 4/ Sông ngòi : các sông chín . 5/ Đất : Các nhóm đất chính .6/ Sinh vật : Các hệ sinh thái rừng và sinh vật biển .
7/ Khoảng sản : Các loại khoáng sản chính , trữ lượng và phân bố .
-
thế nào là học sinh chăm ngoan
Tự nhận thức bản thân có ý nghĩa như thế nào?
Các câu hỏi tương tự
Các câu hỏi tương tự
1.
Khái niệm, ý nghĩa của lòng yêu thương con người , Biểu hiện lòng yêu thươngcon người , cách rèn luyện để có lòng yêu thương con người , bài tập tình huống, liên
hệ thực tế.
2.
Khái niệm, ý nghĩa của siêng năng kiên trì ,biểu hiện siêng năng kiên trì trong họctập và trong cuộc sống, cách rèn luyện siêng năng kiên trì bài tập tình huống, liên hệ
thực tế.
3.
Khái niệm, ý nghĩa của tôn trọng sự thật ,biểu hiện tôn trọng sự thật trong học tậpvà trong cuộc sống,cách rèn luyện tôn trọng sự thật bài tập tình huống, liên hệ thực
tế.
4.
Khái niệm, ý nghĩa của việc tự lập.Liệt kê biểu hiện của người có tính tự lập .Đánh giá được khả năng tự lập của bản thân và của người khác. Lên kế hoạch để tự
lập. Bài tập tình huống, liên hệ thực tế.
5.
Khái niệm, ý nghĩa của việc tự nhận thức về bản thân. Tự nhận thức được điểmmạnh, điểm yếu, giá trị, vị trí, tình cảm và các mối quan hệ của bản thân. Lên kếhoạch để tự nhận thức và tôn trọng bản thân. Xây dựng kế hoạch SWOT [ nhận thứcvà phát huy điểm mạnh, hạn chế điểm yếu của bản thân ]. Bài tập tình huống, liên hệ
thực tế.
Câu 1: Biết nhìn nhận, đánh giá về khả năng, thái độ, hành vi, việc làm, điểm mạnh, điểm yếu…của bản thân được gọi là
A. tự ý thức về học tập. B. tự nhận thức về bản thân.
C. tự nâng cao bản thân. D. tự xây dựng bản thân.
Câu 2: Yếu tố nào dưới đây giúp chúng ta nhận thức đúng về bản thân?
A. Chăm chỉ tham gia những hoạt động mà bố mẹ mình thích.
B. Nỗ lực phát huy ưu điểm còn nhược điểm của bản thân thì bỏ qua.
C. Thường xuyên lắng nghe và làm theo mong muốn của người khác.
D. Tích cực tham gia các hoạt động để rèn luyện và phát triển bản thân.
Câu 3: Việc làm nào dưới đây không thể hiện việc tự nhận thức bản thân?
A. K lên kế hoạch rèn luyện để khắc phục điểm yếu của bản thân.
B. M luôn tức giận và không quan tâm đến những điều bạn bè góp ý.
C. G đam mê thể thao và đăng kí tham gia vào câu lạc bộ.
D. V thường tìm ra lỗi trong bài kiểm tra và luyện tập lại để rút kinh nghiệm.
Câu 4: Tự nhận thức bản thân giúp chúng ta
A. hiểu rõ bản thân. B. tiết kiệm thời gian.
C. tự tin tỏa sáng. D. biết mọi điều.
Câu 5: Hàng ngày, T và D thường xuyên trò chuyện với nhau. T thấy rằng việc viết nhật kí mỗi ngày để nhìn nhận, đánh giá lại việc làm của bản thân là cần thiết. Còn D lại thấy việc đó rất mất thời gian chỉ cần khi nào làm sai thì mới phải nhìn nhận, đánh giá bản thân.
Trong tình huống trên, quan điểm của bạn nào đúng khi nói về tự nhận thức bản thân?
A. Bạn T sai vì làm như vậy mất thời gian và hiệu quả đem lại không cao.
B. Bạn D đúng vì khi bản thân mình đúng thì không cần nhìn nhận lại vấn đề.
C. Bạn T đúng vì việc làm đó sẽ giúp chúng ta phát huy điểm mạnh và khắc phục điểm yếu.
D. Bạn D đúng vì quan điểm đó phù hợp với thế hệ trẻ ngày nay.
Câu 6: Tình huống nguy hiểm sẽ
A. ảnh hưởng đến sự phát triển người lớn. B. mang lại của cải vật chất cho bản thân.
C. khiến cho mọi người cởi mở, thân thiện. D. đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe, tính mạng.
Câu 7: Thường xuyên xem dự báo thời tiết giúp chúng ta biết được điều nào dưới đây?
A. Tránh được mưa, dông. B. Tránh bị bắt cóc.
C. Tránh được dịch bệnh. D. Tránh bị hỏa hoạn.
Câu 8: Trường hợp nào dưới đây nguy hiểm đến tính mạng con người?
A. T cùng bố mẹ dọn dẹp nhà cửa vào cuối tuần.
B. M luyện hát mỗi ngày để chuẩn bị cho buổi biểu diễn.
C. K tự dập lửa một mình khi thấy đám cháy.
D. S tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi này.
Câu 9: Khi em gọi đến 112 em sẽ được sự hỗ trợ nào dưới đây?
A. Tìm kiếm cứu nạn trên phạm vi toàn quốc B. Tìm kiếm nơi ở của bạn bè quốc tế.
C. Giữ gìn an ninh, trật tự trong khu vực. D. Phòng cháy, chữa cháy ở phạm vi trong nước.
Câu 10: Khi đang trên đường đi học về, hai bạn R và Q bất chợt gặp cơn mưa đá. R rủ Q mặc áo mưa vào rồi đi thật nhanh về nhà. Trong trường hợp này, Q sẽ phải lựa chọn cách làm nào dưới đây?
A. Rủ H cùng mình tìm nơi trú ẩn an toàn. B. Mặc áo mưa và chạy thật nhanh về nhà.
C. Tìm gốc cây to có tán rộng trú tạm đã. D. Không mặc áo mưa nữa để chạy cho nhanh.