Cách chăm trẻ 9 tháng tuổi
Bạn đang tiến gần đến giai đoạn chập chững biết đi của bé. Khi bé 9 tháng tuổi, bé sẽ có những phát triển thú vị dường như xảy ra nhiều hơn mỗi ngày. Trong tháng này, bé cưng của bạn có thể bò, vẫy tay chào tạm biệt, và biết đi chập chững, bé có thể ăn thức ăn đặc với mùi vị và kết cấu mới. Bé 9 tháng tuổi hiếu động và thích khám phá hơn. Tất cả các hoạt động này đều giúp cho kĩ năng di chuyển của bé ngày một tốt hơn. Giai đoạn này bé cũng làm được nhiều thứ hơn nên bạn phải chú ý kiểm tra mọi thứ xung quanh để đảm bao an toàn cho bé. Show
Bài viết dưới đây cung cấp những thông tin về sự phát triển của trẻ 9 tháng và cách chăm sóc bé tốt nhất. Xem thêm:Nuôi con bằng sữa mẹ: Tất cả những gì các mẹ PHẢI biết! Mục lục
Sự phát triển của trẻ 9 tháng tuổiKhi được 9 tháng tuổi, em bé của bạn vẫn sẽ mang dáng vẻ trẻ con điển hình, với cái đầu to, tay và chân mũm mĩm, và cái bụng tròn tròn đáng yêu. Tuy nhiên, khi các em bé bắt đầu trở nên hiếu động và tập bò, tập đi, chân tay bé sẽ săn chắc hơn. Khi được 9 tháng tuổi, em bé của bạn sẽ có cân nặng và chiều cao khoảng: Chiều cao:
Cân nặng:
Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng đây chỉ là những con số tham khảo. Mỗi bé sẽ dịch chuyển ít nhiều so với cân nặng và chiều cao nằm trong khoảng trên, miễn bé luôn ổn định sức khỏe thì bạn không cần phải quá lo lắng về vấn đề này. Các mốc phát triển của bé 9 tháng tuổiLúc này, bé của bạn đã không còn là trẻ sơ sinh nữa, bé đã cứng cáp hơn nhiều so với lúc mới sinh và chuyển sang giai đoạn trẻ tập đi. Lúc này, bạn có thể cảm thấy trẻ lớn hơn hẳn so với tháng trước. Khi quá trình chuyển đổi đó xảy ra, em bé của bạn sẽ mất phản xạ sơ sinh và chủ động đạt được nhiều kỹ năng vận động tốt hơn. Dưới đây là một số phát triển về thể chất và tinh thần bạn có thể thấy ở em bé trong tháng này: Thân hình
Trí não
Khi nào cần đưa bé đi khám?Ở độ tuổi này, nhiều cha mẹ có thể tập trung vào việc bé đã biết bò chưa, nhưng điều quan trọng cần nhớ là tất cả các bé đều phát triển với tốc độ khác nhau và nếu bé vẫn chưa biết bò, điều đó không sao cả. Một số bé có thể chưa bò và một số bé, đặc biệt là nếu chúng được bế nhiều, thậm chí có thể bỏ qua việc bò hoàn toàn và tiến thẳng tới tập đi. Một điều cũng quan trọng cần lưu ý là tất cả các em bé đều có kiểu bò khác nhau và em bé của bạn có thể có một số động tác thú vị trong khi bò, chẳng hạn như bò bằng một chân. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về việc bé đang bò hoặc chậm phát triển hơn các bé khác, hãy đưa bé đi tới khám bác sĩ Nhi khoa nhé! Một ngày của trẻ 9 tháng tuổi diễn ra như thế nào?Các bé ở độ tuổi này rất thích chơi trò chơi, vì vậy điều quan trọng là bạn cần có nhiều sự tương tác, từ việc đọc sách to cùng với nhau đến chơi trò chơi ú òa, cùng chơi đồ chơi với bé sẽ thúc đẩy sự phát triển và giáo dục chúng. Hoạt động hàng ngày của các bé 9 tháng tuổi sẽ bao gồm thức dậy buổi sáng, ngủ trưa, ăn trưa, ngủ một giấc ngắn, ăn nhẹ, ăn chơi và ăn tối, và đi ngủ vào khoảng 7 giờ tối. Hãy nhớ rằng một lịch trình phù hợp sẽ giúp con bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm và tỉnh dậy mà không cáu kỉnh. Chăm sóc em bé 9 tháng tuổiKhi được 9 tháng tuổi, bạn có thể nên xem xét bắt đầu quá trình cai sữa cho bé bằng núm vú giả hoặc ít nhất là giảm việc cho bú trong ngày. Nhiều em bé yêu thích núm vú giả và có thể dễ dàng cai sữa, một số khác thì không, vì vậy có thể hữu ích để bắt đầu quá trình một cách từ từ, thay vì cai sữa đột ngột. Chẳng hạn, bạn có thể cho trẻ sơ sinh sử dụng núm vú giả trong những giấc ngủ ngắn ban ngày hoặc khi đi ngủ để làm dịu bé ngủ và đặt núm vú giả ra khỏi tầm nhìn của bé trong ngày. Khi bé mọc nhiều răng hơn, núm vú giả có thể cản trở sự phát triển thích hợp của răng, vì vậy điều quan trọng là phải xem xét việc cai sữa từ núm vú từ sớm. Bé 9 tháng tuổi sẽ hứng thú với các cuộn giấy. Bé sẽ bị cuốn hút bởi những món đồ chơi nhiều màu sắc, nhiều hình dạng và có âm thanh. Bạn nên kiểm tra sàn nhà và xung quanh trước khi cho bé chơi. Bạn có thể chơi trốn tìm hay giấu đồ chơi để bé tìm. Bạn sẽ nghĩ ra nhiều trò mới và hấp dẫn trong lúc chơi với bé. Theo dõi phản ứng của bé để xem có thể chơi tiếp trò gì. Những phụ huynh nhạy cảm sẽ dựa vào phản ứng của bé để học cách giao tiếp và đồng cảm với bé. Bé cũng sẽ học được nhiều từ sự tương tác với ba mẹ. Bé bắt đầu tập đứng dậy và biết giữ thăng bằng. Bạn nên quan sát bé cẩn thận hơn vì nhiều lúc bé cứ nghĩ là bé làm được, nhưng sự thật không phải vậy. Mỗi khi bạn ngồi chơi với bé, bé có thể leo lên chân bạn như leo cầu thang vậy. Bạn có nghĩ sẽ phản ứng thế nào không? Bạn sẽ khuyến khích bé và thưởng cho những nỗ lực của bé? Hay là bạn sẽ cản bé lại vì sợ bé bị té? Cha mẹ nào cũng sẽ lo lắng sợ con mình bị đau còn bé thì lại rất nhạy cảm với cảm xúc của ba mẹ. Bởi vậy, bạn nên vui vẻ khuyến khích bé học những điều mới. Bé bắt đầu ngồi vững hơn và biết đổi tư thế từ nằm sang ngồi một cách nhanh chóng. Hãy để bé tự do chơi dưới sàn, bé sẽ có nhiều cơ hội hoàn thiện các kỹ năng hơn. Dinh dưỡng cho trẻ 9 tháng tuổiTừ 8 tháng đến một tuổi, em bé của bạn cần 750- 900 calo mỗi ngày. Một nửa trong số đó, khoảng 450 calo nên được cung cấp qua sữa mẹ. Điều đó tương đương với khoảng 24 ounce (720 ml) sữa mẹ mỗi ngày. Bạn có thể tiếp tục cho bé bú, uống sữa công thức hoặc bú bình để có đủ lượng sữa trên. Ở tuổi này, bé yêu có thể cảm thẩy thoái mái, an tâm khi được mẹ cho bú, vì vậy bạn có thể cho con bú thoải mái khi chúng sợ hãi, buồn bã hoặc đau đớn. Một trong những thay đổi lớn nhất xảy ra khi bé lớn hơn là thứ tự bạn cung cấp sữa mẹ và thức ăn. Trước đây, bạn có thể cho bé ăn sữa mẹ hoặc sữa công thức trước rồi mới cho bé ăn thức ăn, nhưng khi 9 tháng tuổi, bạn có thể cho bé ăn thức ăn đặc trước rồi cho bé bú sau. Và theo nhiều hướng dẫn, bạn không cần cho con uống nước trước một tuổi, đặc biệt nếu bạn vẫn đang cho con bú. Lúc 9 tháng tuổi, bạn có thể cho con uống từng ngụm nước nhỏ. Nếu con bạn ăn nhiều thức ăn đặc, nước có thể giúp làm sạch miệng bé. Nếu đang là mùa hè, bạn cũng có thể cho bé uống một chút nước. Đây là một giai đoạn khá hỗn loạn. Bé sẽ hào hứng ăn thử tất cả các món và bạn hầu như không bao giờ giữ cho bé sạch sẽ đến cuối bữa ăn được cả. Hãy cứ để bé khám phá các món ăn và nghiên cứu cách ăn của riêng của mình. Bạn không cần kiểm soát cách bé ăn uống. Hãy để bé học cách tự ăn càng sớm càng tốt. Nếu bé thích ăn bằng tay thì cứ để bé tự nhiên. Bạn chỉ cần chú ý làm sao cho các món ăn nhiều màu sắc và bắt mắt để kích thích bé. Còn việc ăn món gì và ăn bao nhiêu thì hãy để bé tự do lựa chọn. Bạn có thể đút bé thêm các loại thức ăn nghiền hoặc mài nhỏ. Tuy nhiên, cũng đừng quên cho bé một cái muỗng riêng để bé tự khám phá. Chế độ dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi:
Thức ăn hàng ngày cho bé cần đảm bảo đầy đủ vitamin, chất đạm, chất béo và chất xơ. Ngoài ra bạn nên thay đổi cách chế biến và thực đơn cho bé để kích thích sự ngon miệng. Tránh nấu một nồi cháo rồi cho con ăn cả ngày, vừa mất chất dinh dưỡng vừa khiến bé chán ăn. Nên cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm, chỉ ăn gạo tẻ trắng, không ăn nước xương hầm và ăn nhạt. Bạn nên quy định bữa ăn cho bé, ví dụ 3 bữa bột/cháo vào khoảng 09h, 14h, 18h, cho bé ăn ra bữa, không kéo dài thời gian quá 30 phút/1 bữa. Những việc không nên làm:
Mẹo cho con búKhi được 9 tháng tuổi, bé sẽ dễ bị phân tâm nhiều hơn khi đang bú là điều thường thấy bởi bé yêu trở nên hiếu động và tò mò hơn về thế giới xung quanh. Đừng nản lòng vì điều này. Thay vào đó, hãy cố gắng giảm thiểu phiền nhiễu trong quá trình cho bú và kiên nhẫn với em bé của bạn khi cho bú. Hãy thử một số biện pháp sau:
Thực phẩm mới cho béKhi bé cưng lớn lên, bạn sẽ cho bé ăn thử nhiều loại thực phẩm khác nhau. Dưới đây là một số mẹo để bé cưng có thể dễ dàng tiếp nhận các loại thực phẩm mới:
Giấc ngủ của bé 9 tháng tuổiĐến 9 tháng tuổi, hầu hết các bé đều ngủ suốt đêm và ngủ hai đến ba giấc trong ngày, mỗi giấc ngắn kéo dài từ một đến hai giờ mỗi ngày. Nếu con nhỏ của bạn ngủ ngon suốt đêm, các yếu tố như bệnh tật, mọc răng và tăng trưởng có thể gây ra rối loạn tạm thời trong giấc ngủ. Đừng nản lòng nếu em bé của bạn gặp phải một số vấn đề về giấc ngủ, nhưng hãy tập cho bé thói quen đi ngủ đúng giờ, bằng một số cách sau:
Nếu bạn đang cho bé ngủ trong cũi cùng phòng với bạn, 9 tháng là độ tuổi thích hợp để chuyển em bé của bạn vào một chiếc cũi có kích thước to hơn trong phòng riêng của chúng. Nhiều gia đình nhận thấy rằng nếu con nhỏ của họ gặp khó khăn khi ngủ qua đêm, việc đưa chúng vào phòng riêng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc giúp bé ngủ ngon hơn. Sức khỏe và an toàn cho bé 9 tháng tuổiEm bé của bạn nên đi kiểm tra sức khỏe trong tháng này. Cùng với kiểm tra thể chất như cân nặng, chiều dài và chu vi vòng đầu, các vấn đề về sức khỏe cần quan tâm trong tháng này bao gồm:
Mặc dù em bé của bạn đang tăng trưởng và phát triển nhiều hơn các tháng trước nhưng bạn vẫn cần cho bé ngồi ghế riêng khi cả nhà đi ô tô và ngồi ở phía sau. Nếu bé cưng của bạn đang tập bò hoặc đã bò được một thời gian, bạn cũng nên sắp xếp đảm bảo an toàn trong nhà mình, nên kiểm tra những thứ sau:
Những điều cần ghi nhớKhuyến khích khám pháCon nhỏ của bạn sẽ thể hiện tất cả các loại tính cách, từ sự bướng bỉnh, cứng đầu đến nhõng nhẽo. Ở tuổi này, bé đang học về thế giới xung quanh và về bản thân thông qua khám phá, vì vậy hãy cho con bạn cơ hội để cho tính cách đó tỏa sáng. Bạn có thể thiết lập một nơi an toàn trong phòng khách hoặc bên ngoài để bé khám phá mọi thứ hoặc đưa ra một số đồ chơi yêu thích để chúng khám phá. Học cách nói khôngEm bé của bạn có thể hiểu không, ngay cả ở độ tuổi này. Và mặc dù bé có thể chưa hoàn toàn hiểu ngôn ngữ bằng lời nói, nhưng bé yêu của bạn chắc chắn sẽ tiếp nhận ngôn ngữ tổng thể cơ thể và nét mặt của bạn khi nói như vậy. Đừng ngại nói KHÔNG nếu em bé của bạn đến gần một cái gì đó có thể làm tổn thương bé. Phần nuôi dạy con cái với kỷ luật giáo dục có thể nên bắt đầu ngay từ bây giờ. Để mặc em béKhi bé yêu của bạn ngày càng trở nên năng động hơn, có thể khó để bạn thực hiện các hoạt động xung quanh nhà, chẳng hạn như dọn dẹp hoặc làm việc trên máy tính. Nếu bé yêu của bạn chịu đựng được điều đó, bạn vẫn có thể mặc em bé trong khu vực vui chơi của bé quanh bạn để bạn có thể hoàn thành những nhiệm vụ cơ bản này. Hầu hết các bé vẫn thích ở gần bạn ở độ tuổi này và điều đó giúp bạn kiểm soát được an toàn của bé. Quan tâm tới chính bạnNếu cân nặng của bạn vẫn chưa về bình thường thì đây là lúc bạn nên bắt đầu tập thể dục. Không có cách nào giảm cân tốt hơn là đốt bớt năng lượng bằng cách tập thể dục. Cách này sẽ tốt hơn là ăn kiêng. Nếu bạn không thích đến phòng tập, bạn có thể đi bộ, đạp xe đạp hoặc đi bơi. Bạn có thể tìm thêm những phương pháp tập khác và nên rủ bạn bè tập chung. Quan trọng nhất là phải duy trì động lực tập thể dục cũng như nhìn vào kết quả tích cực đạt được để tiếp tục cố gắng. Bạn nên tự thưởng cho mình vài bộ quần áo mới hoặc những món quà yêu thích. Nếu bạn cần thức dậy vào giữa đêm để lo cho bé, bạn nên xem thêm thông tin ở mục -Giấc ngủ của bạn: Vào 9 tháng tuổi, bé không cần bú cữ đêm nữa. Nếu bé vẫn còn bú đêm, bạn nên thay đổi để tốt hơn cho cả bạn và bé. Ngay cả khi trước đây bạn là người ngủ rất nhiều, thì giờ đây bạn lại là người rất dễ thức giấc. Ngủ là yếu tố có thể thay đổi rất nhiều từ sau khi sinh bé. Phụ huynh, đặc biệt là người mẹ, sẽ phải học cách thay đổi đồng hồ sinh học của bản thân. Nếu bạn thấy khó ngủ, có thể là vì uống cà phê, tập thể dục trễ, ăn quá no hoặc ngủ trưa quá nhiều. Xem thêm:Trẻ 10 tháng tuổi: Sự phát triển của bé và cách chăm sóc |