So sánh vape với thuốc lá

Hút vape có ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng?

1. Vape là gì?

Đầu tiên thì chúng ta cần hiểu Vape là gì và cách hoạt động như thế nào tìm hiểu rõ được những gì mình đang sử dụng.

Vape là thiết bị điện tử cầm tay được thiết kế để tạo ra khói như thuốc lá nhưng với khối lượng cực nhiều có thể hút vào phổi được. Đây là một giải pháp công nghệ thay thế cho sự phụ thuộc vào nicotine và khói thuốc, trong đó người dùng có thể chọn từ bỏ hoặc kiểm soát mức tiêu thụ nicotine tương tự như sử dụng kẹo cao su hoặc miếng dán nicotine, nhưng với cảm giác quen thuộc và cầm tay đưa lên miệng hút như hút thuốc.

2. Vape hoạt động như thế nào?

Tất cả các vapes hoạt động trên cùng một tiền đề: nguồn pin (từ vape mod) cung cấp năng lượng cho bộ phận làm nóng (coil) làm hoá hơi tinh dầu vape (E-Liquid hoặc E-Juice) trong một buồng đốt (atomizer). Sau đó, người dùng hút khói qua một đầu hút nhỏ (drip-tip).

Vậy những gì chúng ta nạp vào cơ thể khi dùng vape sẽ có trong thành phần của tinh dầu vape chúng ta sử dụng.

Vậy trong tinh dầu vape có những thành phần nào?

3. Các thành phần trong tinh dầu vape:

Tinh đầu vape (E-Juice hoặc E-Liquid) là chất lỏng nicotine có hương vị, nhưng không phải tất cả các loại juice đều chứa nicotine. Người dùng sẽ quyết định mua loại có hương vị và lượng nicotine mà họ muốn sử dụng trong tinh dầu.

Tinh dầu vape bao gồm các thành phần: Vegetable Glycerin (VG), Propylene Glycol (PG), Nicotine (Có thể có hoặc không) và hương liệu.

PG: Propylene Glycol

PG là một tinh dầu nền dạng lỏng và loãng hơn nhiều so với VG, cũng vì chính đặc tính này mà mà nó mang lại cực nhiều hương vị chỉ trong một cú “Hit”.

Khói của PG không có vị nên khi được pha chế, nó có thể mang lại hương vị cực kì chuẩn xác. Bên cạnh đó, Vì đặc tính loãng của mình, PG có thể dễ dãng thấm vào bông cũng như len lỏi vào trong từng vòng xoắn dây coil, khiến cho nó có hiệu suất bay hơi rất cao và mang theo nhiều nicotine hơn. Vì thế, lựa chọn một chai tinh dầu có tỉ lệ PG cao là rất thích hợp cho những ai đang có ý định bỏ thuốc.

Bạn nên lưu ý rằng PG có tính háo nước, nó sẽ khiến bạn có cảm giác như bước trên sa mạc chỉ sau vài lần hút nếu không có chai nước bên cạnh. Một ly đồ uống không cồn, caffien hay cụ thể là một ly chanh đá là sự lựa chọn sáng suốt trong tình huống này. Có một vài tin đồn cho rằng PG còn có khả năng kháng viêm rất hiệu nghiệm- cá nhân ad sau một thời gian sử dụng thấy cổ họng mình khỏe lên rất nhiều, tuy nhiên cũng chưa có một thống kê khoa học nào về vấn đề này.

Xin lưu ý thêm PG có hiệu suất đốt cao, hãy chỉnh Watt thấp hoặc sử dụng pod system bạn nhé.

VG:Vegetable Glycerin

VG rất đặc, gấp nhiều lần PG, làm nên thương hiệu nhiều khói của nó. VG có vị ngọt nhẹ, mùi hương dễ chịu và hút cực kì êm.

Juice “Thuần” VG rất đặc, Street Vape xin nhắc lại, điều đó khiến cho việc châm juice vào bông diễn ra tương đối chậm, nếu bạn dùng đầu coil OCC, hãy đợi từ 5 đến 10 phút sau khi châm dầu để juice thấm vào bông, tránh hiện tượng hút bị khét do cháy coil.

 Tinh dầu VG khi hút sẽ không mang đến cảm giác gắt cổ như PG mà ngược lại nó mang cảm giác êm dịu, bồng bềnh. Nếu bạn chuyên hút tinh dầu tỉ lệ VG cao, chúc mừng bạn, bạn đã là thành viên của làng sương mù rồi đấy.

PG và VG có an toàn không?

Cả 2 chất này đều là nguyên liệu thực phẩm, được FDA chứng nhận an toàn cho người dùng, khiến chúng trở thành nguyên liệu thích hợp nhất cho vape juice.

PG xuất hiện trên rất nhiều loại thực phẩm

Tiếp theo chúng ta sẽ đến với thành phần cuối cùng có trong tinh dầu vape là Nicotine nhé.

Nicotine là gì? Tác dụng của Nicotine.

Nicotine là một chất hút ẩm, không màu đến màu nâu vàng, chất lỏng nhờn, dễ hòa tan trong rượu, ether hoặc dầu nhẹ. Với liều lượng nhỏ chất này hoạt động như một chất kích thích có thể giúp tim đập nhanh hơn, tăng tốc độ lưu thống máu, tạo sự tập trung và giảm stress.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) tuyên bố vào năm 2013 rằng không có mối quan tâm an toàn đáng kể nào liên quan đến việc sử dụng nhiều hơn một hình thức trị liệu thay thế nicotine không kê đơn (OTC) cùng một lúc, hoặc sử dụng OTC NRT tại cùng thời điểm với một sản phẩm chứa nicotine khác như thuốc lá. Ở liều đủ cao, nó có liên quan đến ngộ độc nicotine, hiếm khi dẫn đến bệnh tật hoặc tử vong đáng kể. Và khi anh em nạp quá nhiều nicotine vào cơ thể mà xuất hiện các triệu chứng sau thì hãy ngừng nạp Nicotine liền nhé.

Các triệu chứng ban đầu của quá liều nicotine thường bao gồm buồn nôn, nôn, tiêu chảy, quá mẫn, đau bụng, nhịp tim nhanh (tăng nhịp tim nhanh), tăng huyết áp (huyết áp cao), thở nhanh (thở nhanh), nhức đầu, chóng mặt, xanh xao (da nhợt nhạt), rối loạn thính giác hoặc thị giác, và mồ hôi, ngay sau đó là nhịp tim chậm rõ rệt (nhịp tim chậm), nhịp tim chậm (thở chậm) và hạ huyết áp (huyết áp thấp). Kích thích hô hấp (tức là thở nhanh) là một trong những dấu hiệu chính của ngộ độc nicotine. Ở liều đủ cao, buồn ngủ (buồn ngủ hoặc buồn ngủ), nhầm lẫn, ngất (mất ý thức do ngất), khó thở, yếu cơ, co giật và hôn mê có thể xảy ra.

Đặc biệt không sử dụng Nicotine với phụ nữ có thai, trẻ em và nhưng người có bệnh về tim mạch, Não bộ.

4. Vậy việc nạp Nicotine qua tinh dầu vape có hại hay không?

Đối với tinh dầu Mỹ, mọi thành phần của Tinh dầu vape chúng ta sử dụng đều được kiểm tra qua những quy trình cực kỳ kỹ càng và minh bạch của FDA. Họ sẽ đảm bảo hàm lượng của nicotine trong tinh dầu và các thành phần khác đều nằm trong mức an toàn khi sử dụng mà không ảnh hưởng sức khỏe người dùng.

Nên để an toàn cho sức khỏe chúng ta hãy chọn nhưng dòng tinh dầu Mỹ đã qua kiểm định của FDA anh em nhé.

Thuốc lá điện tử và thuốc lá truyền thống

5. Vaping có ảnh hưởng xấu đến phổi của bạn ?

Hút thuốc lá gây ra tác hại nổi tiếng đến phổi. Hít phải thuốc lá đốt trực trong thời gian dài có thể dẫn đến ung thư phổi và thực quản, và một loạt các bệnh phổi nguy hiểm như khí phế thũng, viêm phế quản mãn tính và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Nhưng còn vaping thì sao?

Khói thuốc lá tấn công phổi theo nhiều cách. Nó chứa hàng ngàn hóa chất, hơn 70 trong số đó là chất gây ung thư. Nó cũng chứa vật chất hạt - những mảnh nhỏ của thuốc lá và giấy bị đốt cháy - được lắng đọng sâu trong phổi, nơi chúng có thể được chôn trong mô. Vaping không tạo ra các chất gây ung thư vì đa phần tinh dầu sẽ được làm nóng dẫn đến bóc hơi tạo thành hơi nước nên thành phần trong khói được cấu tạo từ nhiều các hạt chất rắn.

Trên thực tế, những thứ nguy hiểm nhất trong việc đốt thuốc lá phần lớn không có ở vaping. Vì không có sự đốt cháy trong vaping, nên không có nhựa đường hoặc carbon monoxide - hai mối nguy hiểm lớn khác như việc hút thuốc. Vaping sử dụng nhiệt từ một cuộn dây (Occ hoặc Coil) để biến chất lỏng điện tử thành hơi nước có thể hít và hút được. Nó trông giống như khói, nhưng không phải. Nhưng trên thực tế Vaping vẫn có hại như nếu so với thuốc thì tác hại của nó không chiếm đến 1/10.

Có một số lo ngại về các thành phần trong chất lỏng điện tử: propylene glycol, glycerin thực vật và hương liệu. Không có nghiên cứu nghiêm túc nào của con người về tác động của việc hít PG hoặc VG hàng ngày trong một thời gian dài sẽ như thế nào, mặc dù đã có các nghiên cứu trên động vật khi chúng hít phải PG đều chưa cho thấy được tác hại rõ ràng.  

Ảnh X-quang phỏi của vAustinL (Tricker chuyên nghiệp)

6. Vaping có gây hại cho răng miệng và đường hô hấp của bạn ?  

Các tác giả mô tả một nghiên cứu nhỏ cho thấy những người hút thuốc lá có thể đã tăng tỷ lệ mắc bệnh viêm miệng do nicotine (điều kỳ lạ là không phải do nicotine gây ra), một tình trạng gây ra bởi nhiệt tạo ra các tổn thương trong miệng. 

Một nghiên cứu thí điểm nhỏ đã kiểm tra microbiome miệng của 10 vapers, 10 người hút thuốc và 10 người không hút . Các tác giả nhận thấy rằng hồ sơ vi khuẩn của vapers tương tự như nhóm người không hút, nhưng hồ sơ vi khuẩn miệng của nhóm hút thuốc rất khác nhau. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng hơi nước không làm thay đổi hệ vi sinh vật trong cơ thể người.

 

Cuối cùng, là vấn đề về việc nổ vapes gây thiệt hại cho miệng của vapers. Nhưng trên thực tế chỉ có một số ít người gặp phải những tai nạn này .Nhưng theo nghiên cứu cho thấy, lí do dẫn đến những tai nạn trên là do một số ít người dùng đã sử dụng những thiết bị kém chất lượng hoặc chọn pin cho thiết bị  không an toàn, điều tra cho thấy pin đã bị bong tróc trước đó dẫn đến hiện tượng pin bị quá tải nên mới gây ra tai nạn. Khuyên người dùng nên chọn cho mình một thích bị chất lượng nhằm đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh. 

Vậy là sau bài viết này chúng ta đã biết được tinh dầu vape có những thành phần nào cũng như công dụng của từng loại thành phần đấy. Anh em hãy cân nhắc xem hút vape có ảnh hưởng tới sức khỏe mình hay không và bình luận cùng thảo luận trong phần Comment bên dưới nhé <3