Cách nấu canh bún tôm khô
Đánh giá post
Một bát bún tôm khô cho bữa sáng là cách giúp cả gia đình bạn có được năng lượng dồi dào cũng như tinh thần phấn khởi cho một ngày học tập và làm việc. Với hương vị đậm đà, ngọt nước của bún tôm tôm cùng màu sắc hấp dẫn của cà chua, rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng. Học cách làm bún tôm khô ngon như ngoài hàng ngay nào! Show Cách nấu bún tôm khô ngon đậm đàĐể thực hiện món bún tôm khô, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu và làm theo công thức dưới đây của đầu bếp giadinh.tv nhé. Nguyên liệu cho món bún tôm khô:nguyên liệu làm món bún tôm khô
Sơ chế nguyên liệu:
Cách nấu bún tôm ngon:
Chỉ với những bước thật đơn giản cùng những thực phẩm dễ tìm bạn đã có thể nấu một tô bún tôm thơm ngon, rất phù hợp khi tiết trời nóng nực mà muốn đổi bữa. Vị ngọt của tôm và sườn lợn hòa quyện với vị chua mát của cà chua, mùi thơm của thìa là sẽ khiến bạn ăn ngon đến sợi bún cuối cùng mà không hề thấy ngán. Tôm có giá trị dinh dưỡng như thế nào?Giàu proteinTôm là loại thực phẩm rất giàu protein. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết cứ trong 100g tôm thịt thì có đến 18,2g protein. Để cải thiện sức khỏe bạn nên ăn tôm khoảng 2 lần trên tuần. Ngoài ra, tôm còn cung cấp đạm rất tốt cho cơ thể. Bổ sung chất sắtĐối với những người thiếu máu hoặc gặp vấn đề về hô hấp khó thở thì ăn tôm sẽ cung cấp lượng sắt dồi dào cho cơ thể. Bởi ngoài thịt, cá thì tôm được xếp vào loại thực phẩm có hàm lượng sắt cao nhất. Nguồn canxi tự nhiên quý giáKhoa học đã chứng minh để hệ xương phát triển tốt nhất thì canxi là chất dinh dưỡng đóng vai trò chủ đạo. Với 2000 mg canxi trong 100g tôm thì đây là lượng canxi lý tưởng mà cơ thể cần để nuôi dưỡng các mô xương sụn, đặc biệt là với trẻ em và người trong lứa tuổi đang phát triển. Các món ăn ngon được chế biến từ tômtôm chiênChính nhờ giá trị dinh dưỡng to lớn chứa trong tôm mà nó được sử dụng là loại thực phẩm thiết yếu trong chế biến món ăn. Thực đơn ẩm thực từ tôm vô cùng phong phú, từ các món dân giã giản đơn đến cầu kì đều làm mê mệt các tín đồ ẩm thực như tôm lăn bột, tôm xào miến thập cẩm, tôm hấp, tôn rang muối, Chúc bạn thành công ngay trong lần thực hiện đầu tiên cùng cách làm bún tôm khô của giadinh.tv nhé !
Hướng dẫn cách nấu súp tôm với bí đỏ cho bé yêu ăn xế
|