Bị viêm gan B khi mang thai nên ăn gì
|
Hỏi - 18/06/2014 Show
Nếu bạn đang bị viêm gan cấp (vàng da, vàng mắt, ăn uống kém, đau bụng vùng hạ sườn phải,..) thì cần điều trị tại bệnh viện và có chế độ ăn đặc biệt. Những trường hợp khác không có triệu chứng lâm sàng, men gan ở giá trị bình thường, chỉ thể hiện trên xét nghiệm HBsAg và HBeAg thì bạn ăn uống bình thường bạn ạ. Thân mến, TS. BS. Lê Thị Thu Hà
Viêm gan B là bệnh viêm gan phổ biến do virus HBV gây nên. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến xơ gan và các bệnh lý gan nguy hiểm khác. Nhiều bà mẹ nhiễm viêm gan B khi mang thai thường lo lắng, tâm lý hoang mang là điều không thể tránh khỏi, song điều quan trọng là việc chăm sóc sức khỏe tốt, làm đúng theo hướng dẫn của bác sĩ. Trong thời gian mang bầu, mẹ cần thiết lập một chế độ dinh dưỡng phù hợp để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Vì viêm gan B sẽ khiến mẹ bầu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi nên cần nghỉ ngơi nhiều, tránh làm việc và lao động căng thẳng hay áp lực.
1. Mẹ bầu bị viêm gan B nên ăn gì?
Bên cạnh việc bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lí, mẹ bầu nên tuân thủ nguyên tắc ăn chậm, nhai kĩ. 2. Mẹ bầu bị viêm gan B nên tránh ăn gì?Gan là một trong những cơ quan chính giúp bài tiết và đào thạo độc tố trong cơ thể. Nếu bổ sung những loại thực phẩm có hại sẽ khiến cho gan hoạt động kém và quá tải khiến cho bệnh gan nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm tốt khi bị viêm gan B, bà bầu cũng nên lưu ý tránh những món ăn có thể làm tăng áp lực cho gan, gây tổn thương gan.
3. Giữ thói quen uống nhiều nước.
4. Tăng cường vận động
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và điều độ là một trong những phương pháp tuyệt vời vì tính đơn giản, hiệu quả, ít tốn kém để giữ cho cơ thể luôn được khỏe mạnh mỗi ngày. Hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi bắt đầu hoặc tiếp tục tập luyện. Mẹ nên nhớ yếu tố an toàn cần được đặt lên hàng đầu khi lựa chọn việc tập luyện.
Viêm gan B cũng thường xuyên khiến mẹ bầu mệt mỏi, vì vậy bên cạnh việc bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lí, mẹ bầu cần tránh làm việc quá sức, nghỉ ngơi nhiều hơn. Cần thăm khám bác sĩ theo đúng định kì để có hướng điều trị kịp thời tránh ảnh hưởng quá nhiều đến thai nhi. Phòng khám sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang – Cầu Giấy hay còn được gọi là phòng khám bác sĩ Vĩ với tiền thân là phòng khám 89B dốc phụ sản Hà Nội và phòng khám 36 Trung Hòa là địa chỉ khám lớn và uy tín nhất Hà Nội. Với bề dày hoạt động trên 15 năm cùng đội ngũ y bác sĩ giỏi; giàu kinh nghiệm đến từ các viện sản lớn như bệnh viện Phụ sản Trung Ương; bệnh viện Phụ sản Hà Nội… sẽ theo dõi và khảo sát thai kỳ; để các thai phụ có thể yên tâm chào đón những thiên thần khỏe mạnh. Để đặt lịch tới phòng khám 43 Nguyễn Khang quý khách có thể truy cập TẠI ĐÂY hoặc liên hệ zalo: 0342318318 để được hướng dẫn.
Viêm gan B là một bệnh nhiễm trùng do virus tấn công gan gây ra viêm gan cấp và mạn tính, có thể dẫn đến xơ gan và ung thư gan. Đặc biệt, nếu bà bầu bị viêm gan B sẽ có những ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Tuy nhiên bà bầu đừng quá lo lắng. Nếu như chúng ta có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lí thì bệnh sẽ nhanh chóng hồi phục. Vì vậy phải có chế độ dinh dưỡng và bà bầu bị viêm gan B nên ăn gì ? Chế độ ăn uống cho bà bầu bị viêm gan BGan là một trong những cơ quan chính làm nhiệm vụ bài tiết và đào thải độc tố của cơ thể. Khả năng làm việc của gan sẽ kém đi khi gan yếu, nhóm thực phẩm nạp vào quá nhiều hoặc chứa chất có hại sẽ khiến gan thêm quá tải. Các loại đậuLợi ích từ các loại đậu:
 Ăn các loại đậu bổ sung năng lượng. Duy trì năng lượng cần thiết cho cơ thể hàng ngày. Ngoài ra, các loại đỗ không những giúp giải độc tốt, tác dụng làm mát gan hiệu quả. Có các loại đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu trắng, đậu đỏ…Đều cung cấp cho cơ thể năng lượng để táo tạo và phục hồi. Cải thiện hệ tiêu hóa giúp cho quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng được tốt hơn. Một số món ăn chế biến từ đậu:
Rau xanhLợi ích từ các loại rau xanh: Chế độ ăn uống hàng ngày của con người nên bao gồm rau củ quả, đặc biệt là rau lá xanh cùng nhiều mặt hàng thực phẩm khác. Nó được gọi là thực phẩm kỳ diệu vì chứa tất cả các chất dinh dưỡng lành mạnh, thiết yếu cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, canxi, sắt, chất xơ… Có tác dụng giúp gan phục hồi nhanh hơn. Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào. Các loại rau màu xanh sẫm như súp lơ xanh, rau bina, rau cải canh, rau ngót…chứa nhiều chất chống oxy hóa tác dụng bảo vệ tế bào gan, ngăn ngừa ung thư gan. Ngoài ra, chất xơ từ thực phẩm này giúp đẩy nhanh tốc độ tiêu hóa, giảm gánh nặng cho gan và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Một số món ăn chế biến từ rau xanh:
SữaLợi ích từ sữa: Sữa bầu sẽ giúp đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho thai kỳ. Người bệnh viêm gan B thường bị thiếu hụt vitamin D do chức năng tổng hợp chất béo của gan nhằm hòa tan loại vitamin này bị suy giảm. Do đó, người bệnh nên bổ sung sữa để cung cấp vitamin D cho cơ thể. Ngoài ra, sữa còn là nguồn thực phẩm giàu protein tốt cho bà bầu. Trong sữa còn chứa methionin có tác dụng giúp cơ thể tổng hợp cholin giúp tăng cường khả năng ngăn mỡ tích lại ở gan. Tuy nhiên, chất béo trong sữa bò lại khó tiêu nên chuyên khoa dinh dưỡng khuyến cáo người bệnh nên uống 1 ly/ngày. Một số cách dùng sữa cho bà bầu:
Những lưu ý dành cho bà bầu bị viêm gan B nên ăn gì ?
Bài viết trên là một trong số những thực phẩm tốt cho người mắc bệnh viêm gan B. Bà bầu nên chú ý để thêm vào thực đơn của mình những món ăn có thực phẩm trên. Vừa đảm bảo được sức sức khỏe mà thai nhi vẫn phát triển khỏe mạnh. Medplus hy vọng các bà bầu đã có thêm những kiến thức cần thiết để quá trình mang thai được hiệu quả và dễ dàng nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé. Xem thêm bài viết: Nguồn: Tổng hợp
|
