Tại sao con trai ngủ không mặc quần
|
Show 
Thời tiết nóng ẩm thế này khiến bạn có xu hướng thích nude khi ngủ. Thế nhưng, không mặc đồ lót khi ngủ có thật sự tốt không?
Bạn thường nghe nói rằng để có sức khỏe tốt ta không nên mặc đồ lót khi ngủ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã đưa ra một kết quả 2 chiều: không mặc đồ lót khi ngủ làm giảm nguy cơ bị viêm nhiễm, nhưng mặc đồ lót khi ngủ sẽ bảo vệ vùng kín giúp bạn khỏe mạnh hơn. Dù vậy, quan điểm không mặc đồ lót khi ngủ vẫn được nhiều chuyên gia ủng hộ. Bạn hãy cùng Hello Bacsi xem ngay lợi ích của việc ngủ không mặc đồ lót để quyết định có nên mặc quần lót/áo lót khi đi ngủ hay không nhé. Lý do không nên mặc đồ lót khi ngủTrong khi bạn đang say giấc nồng, có rất nhiều hoạt động quan trọng diễn ra trong cơ thể. Trong khoảng thời gian này, cơ thể sẽ tự sửa chữa để loại bỏ các độc tố ra khỏi người. Ngoài ra, giấc ngủ cũng tạo cơ hội cho hệ thống miễn dịch sản xuất các kích thích tố miễn dịch cho cơ thể. Chính bởi cơ thể vẫn tích cực làm việc trong khi chúng ta ngủ, nên việc bạn mặc quần áo rộng hoặc không mặc quần áo khi ngủ có thể giúp các cơ quan tăng hiệu suất làm việc, giúp bạn tránh xa một số bệnh tật và làm vùng kín thông thoáng hơn. Ngủ không mặc đồ lót sẽ cho phép không khí lưu thông đều và nhiệt độ cơ thể phân bổ đúng cách. Điều này rất có ích cho hệ tuần hoàn của cơ thể, tăng lưu lượng không khí trên da và vùng kín trở nên thông thoáng, không bốc mùi khó chịu. Lợi ích khi không mặc đồ lót lúc ngủ đối với phái đẹpBạn gái không mặc áo ngực và quần lót khi ngủ có thể nhận được những lợi ích sau: 1. Chống ung thư vúChị em nên tận dụng thời gian ngủ vào ban đêm để nghỉ ngơi và “thả rông” núi đôi. Điều này sẽ không làm tăng nhiệt độ của mô núi đôi mà còn giúp giảm nồng độ hormone prolactin (hormone có chức năng kích thích tuyến sữa) xuống thấp hơn hẳn so với khi đang mặc áo ngực, giúp chị em tránh nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. 2. Giúp khí quyết lưu thôngNgoài việc không mặc áo ngực đi ngủ, chị em cũng nên sử dụng áo ngực vừa vặn. Không mặc áo ngực quá chật, vì chúng rất nguy hiểm cho sức khỏe và có thể hạn chế dòng chảy của dịch bạch huyết trong núi đôi. Trong khi đó, dịch bạch huyết này lại có tác dụng đào thải chất thải và độc tố ra khỏi ngực. Chị em cũng nên cởi bỏ quần lót khi ngủ, điều này sẽ khiến “vùng tam giác” thông thoáng hơn và giúp bạn tránh nguy cơ nhiễm trùng hoặc nấm âm đạo.
Không mặc quần lót khi ngủ có tốt cho nam giới không? Không chỉ phụ nữ, nam giới cởi bỏ “quần xì” trong lúc ngủ cũng đem lại nhiều lợi ích tích cực như: 1. Cải thiện chất lượng “tinh binh”Cánh mày râu nên sử dụng đồ lót rộng rãi và không nên mặc quần lót suốt ngày để tạo điều kiện cho tinh hoàn giảm nhiệt độ, duy trì chất lượng và số lượng tinh trùng khỏe mạnh. Bình thường, cơ quan sinh dục của quý ông luôn chịu ảnh hưởng bởi các điều kiện thời tiết và quần áo. Nam giới mặc quần lót chật trong thời gian dài sẽ làm khu vực xung quanh cơ quan sinh sản tăng nhiệt độ, ảnh hưởng quá trình sản xuất tinh trùng. Chưa kể tinh hoàn sẽ ngừng sản xuất tinh trùng nếu đạt nhiệt độ cao hơn 36,67 độ C. Khi sản xuất tinh trùng bị gián đoạn sẽ có nhiều tác động tiêu cực xảy ra như: giảm số lượng tinh trùng, gây thiệt hại cho tinh trùng và ảnh hưởng đến hình thái tinh trùng. 2. Giúp giải phóng hormoneTrong khi ngủ, ma sát trên da sẽ làm hormone oxytocin nhân đôi. Khi bạn ngủ với vợ hoặc chồng trong lúc không mặc quần áo hay đồ lót, ma sát giữa hai người sẽ giúp sản sinh hormone oxytocin làm cơ thể cảm thấy tốt hơn, giảm căng thẳng, cải thiện sự tự tin, nâng cao ý thức và tăng ham muốn tình dục.
Không mặc đồ lót khi ngủ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Do đó, bạn hãy thử một lần cởi bỏ các trang phục này để giấc ngủ thoải mái và tốt cho vùng kín của mình nhé. Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. 1. Thói quen tốt cần duy trì để cuộc sống hạnh phúc Lý giải về điều này, tiến sĩ Chris Idzikowski - Giám đốc Trung tâm Giấc ngủ Edinburgh, Scotland cho hay:"Lợi ích của việc ngủ không mặc quần áo là giúp cho cơ thể dễ dàng hạ nhiệt và duy trì nhiệt độ thấp như não yêu cầu. Nếu không, hệ thần kinh sẽ vẫn phải cực lực làm chuyện điều khiển thân nhiệt kể cả khi ngủ". Việc ngủ không mặc quần áo chính là một hành động sản sinh rahormone Endorphin. Với sự tác động của hormone này, con người sẽ cảm thấy hạnh phúc và thư giãn hơn hẳn. Từ đó, con người sẽ rơi được vào trạng thái ngủ sâu, thư giãn và thả lỏng hoàn toàn cơ thể một cách thoải mái. Thêm nữa, đến lúc thức dậy thì đàn ông "thả rông" cũng cótinh thần sảng khoái, hưng phấn hơn hẳn. 2. Tinh trùng được sản xuất đều đặn và chất lượng hơn Khi bị bó buộc trong quần lót cả ngày, không khó hiểu vì sao "cả súng lẫn bi" đều tỏ ra không mấy dễ chịu. Nhiệt độ cao lại còn bị bó buộc chặt, chẳng có lý gì mà tinh trùng không bị ảnh hưởng được cả. Thế nên, đến lúc đi ngủ, bạn nên nhả ra một chút để "cậu nhỏ" trở nên thoải mái hơn là một giải pháp khá hợp lý. 3. Duy trì trao đổi chất và chống lão hóa Khi cơ thể thư giãn và não bộ được nghỉ ngơi, các hormone có lợi sẽ được sản sinh ra nhiều hơn. Cùng với việc duy trì thóiquen sống lành mạnh như tập thể thao, ăn uống đủ chất và ngủ đủ giấc sẽ góp phần nâng cao sự trẻ hoá của bản thân. 4. Giảm béo Nhiều người nghĩ rằng giảm cân và thả rông sẽ không liên quan với nhau, nhưng thực sự nó có sự liên kết khá hợp lý và... kỳ lạ. Theo đó, khi bạn ngủ nude hoàn toàn,vòng tuần hoàn máu được lưu thông tốt nhất, da cũng hô hấp tốt.Những nơi mạch máu chạy qua nhiều như phần háng, đùi nối liền cơ bụng để có liên quan đến vòng tuần hoàn này.Điều này sẽ đóng góp đáng kể vào việc tiêu hao lượng mỡ, trợ thủ đắc lực cho quá trình giảm cân. 5. Chuyện sex trở nên thú vị hơn Việc nude có lợi ích cho việc ngủ thế nào thì cũng chúng ta cũng đã biết cả. Thế nhưng, một khi kết hợp nó với sex thì mọi thứ sẽ trở nên thú vị và khiến bạn thích thú hơn nhiều lần so với việc làm điều đó một mình. Hãy cứ thử đi, biết đâu bạn tìm được thứ điều mình thích mỗi ngày luôn và ngay từ hôm nay?
Link bài gốc Lấy link |
