Cháo đậu xanh thịt bò cho be ăn dặm
– Thịt bò: 100g Show
– Gạo tẻ: 50g – Gia vị: bột canh, hạt nêm – Đậu xanh: 50g Hướng dẫn cách làm cháo đậu xanh thịt bò:– Đầu tiên chúng ta sẽ bắt đầu sơ chế thịt bò và đậu xanh dùng cho món cháo đậu xanh thịt bò. Thịt bò bạn mua về đem đi rửa thật sạch, dùng dao cắt thành từng lát mỏng, sau đó bạn dùng dao băm hoặc xay thịt bò thật nhỏ rồi hãy ướp thịt cùng chút gia vị để trong khoảng 10 phút. Đậu xanh mua về bạn cũng mang đi rửa cho thật sạch, nhặt bỏ hạt hỏng, hạt lép và sạn có trong đậu. – Tiến hành ninh chín nhừ cháo đậu xanh thịt bò, đầu tiên bạn cho gạo tẻ và nước với lượng vừa đủ vào trong nồi, đặt lên bếp bật lửa lớn rồi nấu cháo theo công thức quy định 1 phần gạo tương đương với 10 phần nước, ở giai đoạn ăn dặm bé ăn cháo khá loãng hơn so với giai đoạn sau nên bạn cần tuân thủ công thức nấu cháo 1:10 này nhé. – Sau đó bạn bắt đầu cho các nguyên liệu bao gồm: thịt bò đã ướp gia vị chuẩn bị sẵn, đậu xanh và gia vị các loại vào trong nồi cháo đang nấu ở bước trên sao cho vị của cháo hơi nhạt một chút nhé. – Tiếp đó bạn dùng đũa hoặc muỗng đảo đều cho tơi thịt bò ra và tiến hành nấu cháo trong khoảng 2 tiếng là sẽ chín nhừ nhé. Vậy là món cháo đậu xanh thịt bò thơm lừng ngon ngọt đã sẵn sàng cho bé rồi. Khi cháo đậu xanh thịt bò đã mềm nhừ bạn chỉ cần múc ra tô nhỏ, đợi nguội một chút rồi cho bé yêu thưởng thức vị ngọt thanh bùi bùi của món ăn dặm ngon thứ thiệt này nhé. Món cháo này sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa của trẻ và giúp bé chăm ăn, tiêu hóa tốt, đồng thời hấp thu đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của bé. Hãy chế biến món ăn bổ dưỡng này cho con của bạn để bé mau lớn nhé. Chúc các bạn thành công với món cháo đậu xanh thịt bò tuyệt vời này.Thịt bò là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và cực kì tốt đối với sức khỏe, sự phát triển của trẻ nhỏ. Bài viết hôm nay thì Bearvietnam.com.vn xin gửi đến các mẹ 5+ cách nấu cháo thịt bò kết hợp với rau, củ, quả,... vừa bổ dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe giành cho bé từ 7 tháng - 2 tuổi nhé!
Thịt bò là thực phẩm tươi sống cung cấp nhiều vitamin và các khoáng chất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng: thành phần của thịt bò có chứa lượng lớn protein hơn nhiều so với các loại thịt đỏ khác. Vì vậy, bạn nên cho trẻ ăn khi trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên. Còn những loại thịt có lượng protein thấp hơn như thịt lợn, gà, cá,.. bạn có thể cho trẻ bắt đầu ăn dặm từ tháng thứ 6. Tác dụng của thịt bò: Ăn thịt bò thường xuyên giúp trẻ hấp thu được lượng chất sắt có trong thực phẩm này, nhất là với những trẻ đang suy dinh dưỡng và ngăn chặn tình trạng thiếu máu.
Top 5 cách nấu cháo thịt bò cho bé thơm ngon bổ dưỡngHiện nay, không ít bà mẹ đang loay hoay tìm kiếm các công thức cách nấu cháo thịt bò cho bé. Và bài viết hôm nay, Bearvietnam.com.vn cũng đã tổng hợp 10 công thức, cách nấu cháo thịt bò cho bé trong khoảng 7 tháng đến 2 tuổi thơm ngon và bổ dưỡng. Các cách nấu này được chúng tôi chọn lọc kĩ lưỡng, dựa trên trải nghiệm của các mẹ tại các group, mạng xã hội, … nên các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm nhé!
1. Cách nấu cháo thịt bò với rau ngótMón cháo thịt bò rau ngót là một món ăn rất tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ nhỏ. Món ăn dặm này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Để nấu được món cháo thịt bò với rau ngọt, mẹ sẽ cần chuẩn bị: Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách nấu cháo thịt bò với rau ngótĐể nấu món cháo thịt bò rau ngót cho bé, các mẹ hãy thực hiện theo từng bước hướng dẫn sau:
Bước 2: Nấu cháo
Bước 3: Cho bé ăn
2. Cách nấu cháo thịt bò với bí đỏMón cháo thịt bò kết hợp với bí đỏ là một món ăn dặm giàu dinh dưỡng, bổ sung Protein, Vitamin cùng nhiều dưỡng chất có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa… Để nấu món cháo thịt bò bí đỏ, mẹ sẽ cần chuẩn bị: Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách nấu cháo thịt bò với bí đỏBước 1: Sơ chế nguyên liệu:
Bước 2: Chế biến:
Đun nồi cháo tới sôi rồi tắt bếp đi. Nêm thêm chút gia vị cho món cháo thêm đậm đà
Cách nấu cháo thịt bò với đậu xanhNguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách chế biến món cháo thịt bò với đậu xanh cho béBước 1: Sơ chế nguyên liệu:
Bước 2: Cách chế biến:
Cách nấu cháo thịt bò với hạt senNguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách nấu cháo thịt bò hạt senBước 1: Sơ chế nguyên liệu:
Bước 2: Nấu cháo:
Cách nấu cháo thịt bò với cà chuaChuẩn bị nguyên liệu:Để chế biến được món cháo thịt bò cà chua, mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Cách nấu cháo thịt bò cà chua cho béBước 1: Sơ chế nguyên liệu:
Bước 2: Nấu món cháo thịt bò
Một số lưu ý cho các mẹ khi nấu cháo thịt bò cho bé từ 7-2 tuổiThịt bò là thực phẩm tươi sống rất giàu protein, đạm và ít béo. Các chất rất cần thiết cho quá trình hoàn thiện và phát triển của trẻ nhỏ trong những giai đoạn đầu đời. Tuy nhiên, cũng vì thịt bò có quá nhiều chất dinh dưỡng, nếu như các mẹ lạm dụng quá nhiều và cho bé ăn thịt bò thường xuyên thì có nguy cơ khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa do không có khả năng hấp thụ hết các dưỡng chất. Vậy nên, bên cạnh những món cháo bổ dưỡng với thịt bò kể trên thì các mẹ cần tìm hiểu tham khảo thêm các món cháo khác nữa nhé! Dưới đây là 1 số lưu ý mà các mẹ cần chú ý khi nấu cháo cho bé nhà mình nhé!
Như vậy bài viết ngày hôm nay, Bearvietnam.com.vn đã gửi đến các mẹ cách nấu cháo thịt bò kết hợp với các loại rau, củ, quả,… giành cho các bé từ 7 tháng – 2 tháng tuổi. Cùng với đó là một số lưu ý mà các mẹ phải đặc biệt chú trọng khi nấu cháo cho bé. |