Cuốn sách “How Yoga Works: Bí Mật Yoga” không chỉ giải mã những bí mật của Yoga mà còn đưa độc giả đến những bài học quý giá để đạt đến hạnh phúc và thành công trong cuộc sống. Tác phẩm được viết bằng lời văn tự sự chân thực, kể câu chuyện của một cô gái thông qua Yoga và thay đổi trái tim của mình để tạo ra một trào lưu khai phóng cho cả một quốc gia. Cuốn sách hé lộ những bí mật thậm chí những bậc thầy Yoga cũng có thể chưa biết và giúp đọc giả tìm hiểu về nguồn gốc của Yoga cũng như những triết lý từ Yoga giúp đạt đến mọi thành công trong cuộc sống. Từ hành trình và lối dẫn dắt của nhân vật chính trong cuốn sách, độc giả sẽ được thực sự khám phá ra không chỉ bản chất thật sự của Yoga mà còn là hành trình tìm đến sự tự do và lòng trắc ẩn thuần khiết của chính mình.
Tải Sách How Yoga Works: Bí Mật Yoga PDF Miễn Phí
Tác giả: Geshe Michael Roach. Người dịch: Phùng Quốc Hùng, Ngô Ngọc Anh. Nhà xuất bản: Lao Động. Năm xuất bản: 2022. Ngôn ngữ: Tiếng Việt. Trọng lượng: 320gr. Kích thước: 24 x 15.5 cm. Số trang: 504 trang. Hình thức: Bìa Mềm.
Đọc sách How Yoga Works: Bí Mật Yoga PDF online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF theo hướng dẫn. Cuốn sách How Yoga Works: Bí Mật Yoga giúp đọc giả tìm hiểu nguồn gốc của Yoga và giải mã bí mật cơ thể hoàn hảo. Một số bài học từ cuốn sách bao gồm:
Trụ sở chính: Tòa nhà Viettel, Số 285, đường Cách Mạng Tháng 8, phường 12, quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
Tiki nhận đặt hàng trực tuyến và giao hàng tận nơi, chưa hỗ trợ mua và nhận hàng trực tiếp tại văn phòng hoặc trung tâm xử lý đơn hàng
Giấy chứng nhận Đăng ký Kinh doanh số 0309532909 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 06/01/2010 và sửa đổi lần thứ 23 ngày 14/02/2022
Yoga có thể là một cách tuyệt vời để giảm căng thẳng, giúp bạn thư giãn, cải thiện hô hấp, và sự bình an của tâm! Có rất nhiều cách để tìm hiểu về yoga, nhưng “101 Bí Quyết Yoga” có mọi thứ bạn cần để bắt đầu. Cuốn sách bỏ túi tiện dụng này có tất cả các bí quyết bạn cần bao gồm triết lý yoga và hướng dẫn các tư thế yoga và các bài tập thở.
Cho dù bạn muốn xây dựng các kỹ năng cơ bản, trở thành một chuyên gia, hoặc chỉ đơn giản là tự tin hơn trong cuộc trò chuyện, “101 Bí Quyết Yoga” là lựa chọn đúng cho bạn. Cuốn sách này có đầy đủ các thông tin để hướng dẫn bạn, truyền cảm hứng cho bạn, và cung cấp cho bạn những kiến thức và sự tự tin bạn đang tìm kiếm.
Cuốn sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF là một tài liệu hữu ích cho những ai đam mê và muốn trau dồi thêm kiến thức về Yoga. Đặc điểm lớn nhất của cuốn sách là việc không chỉ phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, mà bổ sung cho nhau để đạt được hiệu quả tối đa. Cuốn sách giúp đọc giả hiểu được tầm quan trọng của tâm thế thư thái, thoải mái đối với việc thực hành Yoga, giúp tinh thần đạt được trạng thái an định tĩnh tâm.
Với nội dung phong phú, cuốn sách giới thiệu chi tiết các động tác Yoga kèm theo hình ảnh minh họa rõ ràng, giúp đọc giả dễ dàng tập luyện. Đồng thời, sách cũng giới thiệu các bài Yoga phù hợp với mục đích và trình độ tập luyện khác nhau của mỗi người.
Ngoài ra, cuốn sách cũng giới thiệu về giá trị phi vật chất của Yoga, đó là sự phát triển về thân tâm của con người, giúp cải thiện sức khỏe cộng đồng. Với những thông tin giá trị như vậy, Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF đang được rất nhiều người quan tâm, muốn không chỉ rèn luyện thể chất mà còn rèn luyện tâm hồn.
Tác giả: Hà Khiết. Người dịch: Thành Khang, Hồng Thắm. Nhà xuất bản: Thanh Hóa. Năm xuất bản: 2022. Trọng lượng: 280gr. Kích thước: 21 x 13.5 cm. Số trang: 248 trang.
Đọc sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF theo hướng dẫn. Cuốn sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF của tác giả Tác giả Hà Khiết được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Thanh Hóa.
Lưu ý: Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF từ nhà xuất bản Nhà xuất bản Thanh Hóa.
Tóm Tắt Sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga
Cuốn Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF không chỉ phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần mà đòi hỏi sự bổ sung của cả hai yếu tố này. Việc đạt được hiệu quả lý tưởng cần có một tâm thế thư thái, thoải mái, giúp tinh thần trạng thái an định tĩnh tâm. Yoga là phương pháp dưỡng sinh kinh điển, cổ xưa và khoa học, được ngày càng nhiều người mong muốn sử dụng. Giá trị của Yoga vượt xa hơn là chỉ giúp đạt được sự phát triển về thân tâm, nó ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng.
Đọc Sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga Ebook Online
Đặc điểm lớn nhất của Sổ tay tự luyện tập Yoga là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung cho nhau, không thể thiếu một. Muốn đạt được hiệu quả lý tưởng từ các động tác rèn luyện theo công pháp Yoga, chúng ta cần có một tâm thế thư thái, thoải mái, sẽ giúp tinh thần đạt được trạng thái an định tĩnh tâm. Là phương pháp dưỡng sinh kinh điển nhất, cổ xưa nhất, khoa học nhất, Yoga đang ngày càng được nhiều người mong muốn duy trì và phát triển rộng khắp. Là một phương pháp rèn luyện thể dục nhưng giá trị của Yoga còn vượt xa hơn thế. Nó không chỉ giúp con người đạt được sự phát triển về thân tâm, mà còn có ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe cộng đồng.
Review sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga
Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF là một cuốn sách rất đáng để sở hữu cho bất kỳ ai đam mê và muốn học hỏi về Yoga. Cuốn sách không chỉ giúp bạn tập luyện thể chất mà còn rèn luyện tinh thần, giúp bạn đạt được trạng thái thư thái, thoải mái, tĩnh tâm. Với cách trình bày dễ hiểu, thực hành được hướng dẫn một cách chi tiết và rõ ràng, Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF giúp bạn rèn luyện tốt hơn về sức khỏe và tinh thần. Bên cạnh đó, cuốn sách còn nêu bật giá trị của Yoga đối với sự phát triển của con người và ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng. Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga PDF rất đáng để đọc và sử dụng cho mọi người.
Những Câu Nói Hay Trong Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga
Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga là một cuốn sách giúp cho người tập Yoga có thể tự luyện tập ở nhà một cách hiệu quả nhất. Cuốn sách không chỉ phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần mà còn khẳng định rằng hai yếu tố này bổ sung cho nhau và không thể thiếu một. Ngoài ra, cuốn sách còn đưa ra một số trích dẫn sau đây: