Đa số phụ nữ ai cũng muốn sử dụng mỹ phẩm để làn da của mình trông khỏe mạnh, săn chắc và quyến rũ hơn, nhưng hầu hết các chị em phụ nữ không để ý những sai lầm không nên có trong quá trình sử dụng mỹ phẩm làm đẹp. Chúng ta cùng tham khảo một vài điều nên tránh để sử dụng mỹ phẩm đúng cách hơn:
1. Rửa mặt bằng nước nóng
Nhiều người nghĩ rằng rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp giãn nở các lỗ chân lông, vì thế chất thải và cặn bã có thể dễ dàng đi ra ngoài hơn. Nhưng trên thực tế, việc rửa mặt với nước quá nóng sẽ khiến da khô hơn và dễ hình thành nếp nhăn. Tốt nhất là bạn nên rửa mặt với nước ấm nếu muốn làm giãn nở lỗ chân lông và với nước lạnh nếu muốn se khít lỗ chân lông.
2. Đắp mặt nạ hàng ngày:
Đắp mặt nạ bổ sung chất dinh dưỡng nuôi làn da mềm mại, khỏe mạnh và trắng sáng. Nhưng không phải vì thế mà ngày nào cũng đắp mặt nạ. Việc bạn đắp quá nhiều khiến da bị “ngộp thở”, gây kích ứng và có khi còn phản tác dụng. Vì vậy, chỉ đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần; và nhớ thêm rằng những loại mặt nạ tự nhiên, tự chế thì cần dùng ngay, không được để quá lâu.
3. Quên không tẩy trang trước khi đi ngủ:
Loại bỏ lớp trang điểm và rửa mặt sạch trước khi đi ngủ là bước cần thiết. Nó sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, chất cạn bã, dầu nhờn trên da mặt; giúp da mặt được “hít thở”, nghỉ ngơi sau một ngày mệt mỏi. Nếu bạn quên không tẩy trang, có thể chất bụi bẩn tích tụ sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây viêm da hoặc mụn nhọt.
4. Rửa mặt quá nhiều lần:
Trên da có một lớp dầu tự nhiên có nhiệm vụ cung cấp độ ẩm cho da. Nếu bạn thường xuyên rửa mặt nhiều quá sẽ làm mất đi lớp bảo vệ này. Chỉ cần 2 lần một ngày với sữa rửa mặt là đủ.
5. Chỉ dưỡng ẩm khi da khô:
Nhiều bạn chỉ tìm đến các biện pháp tăng cường độ ẩm cho da khi thấy da khô. Nhưng việc dưỡng ẩm này cần được thực hiện thường xuyên để đảm bảo da được khỏe mạnh, chống các tác nhân có hại bên ngoài.
6. Lạm dụng mỹ phẩm:
Rất nhiều bạn nghĩ rằng da mình có thể “tiêu thụ” tất cả các loại mỹ phẩm miễn là loại mỹ phẩm đắt tiền thì sẽ không gây hại. Nhưng trên thực tế, kết cấu da mỗi người khác nhau và phù hợp với những loại mỹ phẩm khác nhau. Việc bạn “nhồi” da với hàng loạt các loại mỹ phẩm cùng lúc sẽ gây kích ứng, mẩn ngứa.
7. Cho rằng không cần chống nắng ở dưới bóng râm hoặc trong nhà:
Nếu bạn muốn có một làn da trắng hồng và khỏe mạnh, thì suy nghĩ trên lầm. Tia tử ngoại tồn tại ở mọi thời tiết, mọi môi trường và lúc nào cũng sẵn sàng gây hại cho da bạn. Lời khuyên là dù ở trong nhà hay dưới bóng râm bạn cũng nên có lớp kem chống nắng, dưỡng da. Tuy nhiên, độ chống nắng không cần quá cao.
8. Bỏ quên vùng da cổ:
Bạn chăm chút từng li từng tý cho da mặt mà quên mất vùng da cổ, nhiều khi chỉ đơn giản là do lười biếng. Vùng da cổ cũng cần được nuôi dưỡng và bảo vệ nhiều nhất để chống lại các tia mặt trời, các tác nhân khác từ bên ngoài vì chúng không được che chắn, bảo vệ. Trong trang điểm, bạn cũng nên nhớ make-up cho cả vùng da này để có độ hài hòa trong vẻ đẹp tổng thể. Vậy hãy thực hiện ngay động tác rất đơn giản: lấy lượng kem còn dư bán trên tay, vỗ nhẹ vào cổ và duy trì thói quen này một cách lâu dài.
9. Bỏ quên tinh chất:
Bạn chỉ cần chăm sóc da bằng kem dưỡng da là đủ. Những chai tinh chất đắc đỏ kia , suy cho cùng, chỉ là cách các hãng mỹ phẩm “moi” tiền bạn mà thôi. Bạn đang mắc phải một sai lầm lớn ! Việc chăm sóc da có hiệu quả cao hay không , phần lớn thuộc vào tinh chất chứ không phải kem dưỡng . Vì tinh chất cung cấp dưỡng chất vào sâu trong da, còn kem giúp bổ trợ chất dinh dưỡng , tạo lớp màng cho da khỏe mạnh. Vì vậy, hãy đầu tư cho mình chai tinh chất cùng hãng với món kem dưỡng để chăm sóc làn da thêm khỏe mạnh, săn chắc nhé.
10. Vừa đắp mặt nạ vừa làm việc nhà:
Để tiết kiệm thời gian , bạn vừa đắp mặt nạ, vừa làm việc nhà ? Chắc bạn không biết sức nặng của mặt nạ và trọng lực của trái đất sẽ kéo da chùng xuống khi bạn đang làm việc? Nên khi đắp mặt nạ, hãy nằm thư giãn trên ghế để giữ cấu trúc da nằm ngang. Như vậy, bạn sẽ nhận được kết quả tối ưu nhất .
11. Không chú trọng bước làm sạch da:
Bạn nghĩ sữa rửa mặt đủ khả năng làm sạch da? Nhưng thực chất nó vẫn chưa đủ. Nước tẩy trang mới có đủ sức mạnh để loại bỏ chất bẩn bám sâu trong da. Vì thế bạn hãy dùng nước tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, các lớp dầu dư thừa và phấn trang điểm bám trên da. Sau đó dùng sữa rửa mặt để làm sạch lỗ chân lông.
12. Dùng sữa rửa mặt massage quá lâu:
Sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch da. Nhưng khi bạn dùng sữa rửa mặt để massage sẽ làm mất đi lớp màng nhờn tự nhiên trên da. Lớp màng này có chức năng bảo vệ da chống lại các tác nhân có hại từ môi trường, da sẽ trở nên khô cằn, bong tróc và bị kích ứng. Do đó, chỉ nên dùng sữa rửa mặt làm sạch da từ 1 đến 1 phút 30 giây là tốt nhất. Nếu bạn muốn massage mặt bạn nên dùng kem massage riêng hoặc dùng Serum Collagen.
13. Không dùng nước cân bằng:
Quy trình chăm sóc da cơ bản gồm : Tẩy trang, sữa rửa mặt, nước cân bằng, kem dưỡng da. Thế nhưng không ít phụ nữ vì tiết kiệm [ thời gian hoặc tiền bạc ] đã bỏ qua bước sử dụng nước cân bằng . Nếu sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da, bạn nên dùng nước cân bằng từ hôm nay vì nó là “ Chiếc cầu" để sản phẩm dưỡng đi sâu vào trong da. Nước cân bằng còn giúp cho da mềm mại, săn chắc hơn. Nếu bỏ quên bước cân bằng, dưỡng chất sẽ khó thẩm thấu sâu và nhanh, dẫn đến hạn chế việc cải thiện cấu trúc bên trong của da .
14. Đợi da xấu mới chăm sóc:
Việc này giống như ”mất bò mới lo làm chuồng”. Vì khi da xấu, tức cấu trúc da bên trong đã trở nên rất tồi tệ. Bạn sẽ phải mất rất nhiều thời gian để phục hồi lại làn da. Vậy hãy chăm sóc ngay khi da còn đẹp bằng các loại kem có chức năng bảo vệ và cung cấp độ ẩm như KEM ĐA NĂNG 3 IN 1 Topnice để duy trì và tăng cường vẻ đẹp cho làn da .
15. Muốn làm đẹp nhanh - Thiếu kiên trì:
Chị em phụ nữ đều thích làm đẹp cho cơ thể, làn da của mình. Tuy nhiên, vì bận công việc, ngại tốn thời gian mà nhiều chị em quan niệm phải đẹp “cấp tốc”. Bạn thích mỹ phẩm có tác dụng “ ngay và luôn”? Thực ra, điều đó rất nguy hiểm, vì các loại mỹ phẩm có tác dụng “ngay và luôn” sẽ lấy đi lớp sừng bảo vệ, khiến da bạn trở nên mỏng manh, nhạy cảm hơn. Hãy chọn mỹ phẩm có tác dụng dưỡng da lâu dài, giúp thay đổi cấu trúc da bên trong chứ không phải thay đổi bề mặt da. Hãy kiên trì sử dụng mỹ phẩm từ 3 đến 6 tháng .
16. Không sử dụng kem chống nắng:
Dù hiểu rất rõ tác hại của ánh nắng và việc cần thiết phải sử dụng kem chống nắng ngay cả trong bóng râm, nhưng bạn vẫn xem thường “kẻ thù” này. Nếu nghỉ ra nắng vài phút là không sao, thì vô tình bạn đang dần tích lũy ánh nắng trên da. Vì ánh nắng có khả năng cộng dồn. Nghĩa là, bạn chăm sóc da 3 tháng nhưng chỉ cần ra nắng 5 phút là mất tác dụng. Vì thế hãy đặt vào giỏ sách của mình tuýp kem chống nắng ngay từ hôm nay.
17. Chạy theo mỹ phẩm đắt tiền:
Bạn không nên dựa vào giá bán mà kết luận chất lượng của sản phẩm. Những sản phẩm đắc tiền có thể vẫn có những thành phần kích ứng với làn da của bạn. Ngoài ra, dù mỹ phẩm đắt tiền nhưng không phù hợp với làn da bạn thì cũng khó phát huy hết tác dụng làm đẹp .
18. Quá phụ thuộc vào mỹ phẩm:
Nếu bạn đặt hết trọng trách dưỡng da vào mỹ phẩm mà quên việc bảo vệ da, thanh lọc thải độc gan hay chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt phản khoa học, thì việc dưỡng da cũng trở về con số không. Bạn đừng quên mỹ phẩm chỉ chiếm 30% hiệu quả khắc phục những vấn đề về da. 70% còn lại phụ thuộc vào chế độ ăn uống , ngủ nghỉ, tâm lý, nội tiết tố, tác động của môi trường,… Vì vậy, chúng ta hãy bảo vệ da bằng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt tích cực. Đặc biệt, hãy uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày, uống nước giải độc gan, nước giải khát mủ trôm, ăn nhiều rau xanh và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
19. Để da mặt khô tự nhiên sau khi rửa mặt:
Việc này vô tình khiến da bạn mất độ ẩm, vì hơi nước tự nhiên sẽ mang đi độ ẩm cần có trên da, khiến da bị lạnh, các mạch máu bị nhỏ đi. Khi đó da sẽ trở nên khô hơn, rất dễ tạo các nếp nhăn. Tốt nhất sau khi rửa mặt , bạn nên lau bằng khăn sạch và sử dụng kem giữ ẩm để bảo vệ da.
Việc trang điểm để trở nên xinh đẹp đã trở thành một thói quen không thể thiếu mỗi khi đi ra đường, đi dự tiệc, các sự kiện của không ít người. Từ các bạn nhỏ tới các bậc trung niên, việc sử dụng mỹ phẩm trở thành nhu cầu tất yếu và là thói quen khó bỏ. Tuy nhiên việc sử dụng mỹ phẩm bừa bãi có thể gây ra nhiều tác hai khó lường. Cùng nhà thuốc Thọ Xuân Đường tìm hiểu về vấn đề này.
1. Nguy cơ gây ung thư da tăng cao
Mỹ phẩm dù sao cũng được tạo thành từ các hóa chất, chính vì vậy nếu sử dụng nó liên tục thường xuyên và kéo dài sẽ gây hại cho da, làm tăng nguy cơ ung thư da và các bệnh về da khác. Đặc biệt các loại mỹ phẩm trị mụn, làm trắng da, hay các sản phẩm xịt dưỡng có thành phần Butylene Glycol, Zirconium hay Tartrazine, Nickel Sulphate, Potassium Bromatee, Chì... đều có thể gây hại cho sức khỏe.
Chưa kể các mỹ phẩm hiện nay có vô vàn hàng trôi nổi, hàng nhái, kém chất lượng. Chúng tiềm ẩn nhiều nguy cơ độc hại với da, với sức khỏe của bạn hơn cả.
2. Dị ứng
Việc sử dụng mỹ phẩm bị dị ứng là điều rất thường gặp. Bởi trong mỹ phẩm có rất nhiều hóa chất có thể gây hại cho da, chúng có thể gây ra các phản ứng khác nhau từ nhẹ đến nặng như kích ứng da, ngứa, sung đỏ, thậm chí nhiễm trùng kéo dài, thay đổi sắc tố da.
Một số mỹ phẩm còn gây ăn mòn da, làm mỏng da, khiến da trở nên yếu và dễ chịu các tác động tiêu cực từ ánh sáng, bụi, và các tác nhân bên ngoài.
3. Biến đổi màu da
Việc lạm dụng các loại mỹ phẩm có thể làm thay đổi sắc tố da, khiến da sạm, xỉn màu. Đặc biệt những loại mỹ phẩm làm trắng, làm bong da, thay da hay mài mòn da càng dễ gây các thay đổi màu sắc da nhiều hơn.
Một số người sử dụng các mỹ phẩm có thành phần corticoid mà mọi người thường gọi là kem trộn, giai đoạn đầu khiến da hết mụn, trắng mịn màng, nhưng dần dần da sẽ trở nên mỏng, đỏ, xuất hiện các vết rạn da và bị mụn trở lại.
Chưa kể nếu sử dụng quá nhiều có thể gây corticoid ngấm vào máu, gây ức chế tuyến thượng thận gây suy thượng thận lúc nào không hay.
4. Các tác hại khác
Mỹ phẩm rất đa dạng, ngoài các loại sử dụng cho da còn có sản phẩm chăm sóc mắt, môi, tóc…
Sử dụng son môi nhiều có thể gây nhiễm độc chì, gây thâm môi, khô môi, bong da môi rất khó chịu. Còn khi sử dụng quá nhiều hóa chất lên tóc sẽ khiến tổn thương da đầu, tóc yếu dễ gẫy rụng, khô xơ xác. Các sản phẩm chăm sóc mi mắt thì có thể gây dị ứng, đỏ mắt nếu chẳng may rơi vào trong.
Nói chung việc lạm dụng mỹ phẩm gây rất nhiều tác hại và nguy cơ không chỉ tới da tóc mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con người. Chính vì vậy nên sử dụng các sản phẩm có thương hiệu khi cần thiết, cần cho da tóc có thời gian nghỉ ngơi.
Bác sĩ: Thúy Hường [Thọ Xuân Đường]
Để được tư vấn về các vấn đề sức khỏe hãy liên hệ ngay Đông y gia truyền Thọ Xuân ĐườngĐịa chỉ: Số 7 khu Thủy Sản, Ngõ 46 Lê Văn Thiêm, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline tư vấn: 093.763.82.82 hoặc 0943. 986. 986