Cách chữa sỏi mật tại nhà

SKĐS - Sỏi túi mật rất phổ biến ở phương Tây. Tỷ lệ dân số có sỏi túi mật tăng theo tuổi. Tại Việt Nam hiện nay, với việc áp dụng phổ biến siêu âm bụng vào chẩn đoán, tỷ lệ sỏi túi mật đơn thuần được phát hiện chiếm 58-71% sỏi đường mật nói chung. Túi mật chứa sỏi hầu hết là bình thường nên bệnh nhân có thể sống chung hòa bình với nó. Hầu hết sỏi túi mật không gây triệu chứng, không đau, không nhiễm trùng... nên nhiều người đi siêu âm tình cờ phát hiện có sỏi túi mật.

Tại sao có sỏi túi mật?

Túi mật bình thường là một túi nhỏ, màu xanh lam, dính vào phía dưới thùy gan phải, thông nối với đường mật qua ống túi mật. Túi mật có nhiệm vụ cô đặc và lưu trữ dịch mật [được gan tiết ra]. Khi chúng ta ăn, đặc biệt là thức ăn có dầu, mỡ; túi mật sẽ co bóp để đẩy dịch mật chứa trong đó vào đường mật và sau đó xuống tá tràng để trộn lẫn với thức ăn giúp tiêu hóa chất béo.

Khởi nguồn của sỏi túi mật là dịch mật - hợp chất giúp cơ thể tiêu hóa chất béo và thuần hóa hàng loạt vitamin. Dịch mật do gan tiết ra và được vận chuyển đến túi mật, cơ quan thực hiện vai trò bảo quản và làm cô đọng mật, có tạo dáng hình trái lê kéo dài. Sự hiện diện chất béo trong thức ăn được tiêu hóa khởi động phản ứng hormon gây ra co thắt túi mật, tiếp theo mật được đổ vào ruột.

Sỏi túi mật có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng.
Cholesterol kết tinh ở dạng cục nhỏ khi túi mật tích trữ lượng dịch mật nhiều hơn khả năng hòa tan muối mật. Nguyên nhân tình trạng ứ trệ cũng có thể vì hoạt động bất thường của túi mật. Sỏi túi mật trở thành nguồn gốc tình trạng bệnh lý khi chúng làm tắc ống túi mật hay gây viêm túi mật.
Sỏi túi mật có thể nhỏ vài milimet hoặc lớn vài centimet, có hình tròn, bầu dục hoặc nhiều hình dạng khác tùy theo cấu tạo. Có khi bệnh nhân chỉ có một vài sỏi nhưng có người bị rất nhiều sỏi.

Ai dễ mắc sỏi túi mật?
Bệnh sỏi túi mật thường gặp ở nữ giới vì phần lớn liên quan kích thích tố nữ như progesteron khiến giảm vận động túi mật, trong khi estrogen làm tăng cholesterol và giảm acid mật hòa tan cholesterol. Estrogen gia tăng nồng độ cholesterol trong dịch mật, progesteron làm chậm tốc độ giải phóng túi mật. Điều này giải thích, vì sao xác suất mắc bệnh của phụ nữ giảm dần cùng tuổi tác [so với xu hướng mắc bệnh của nam giới]. Trước 40 tuổi, tỷ lệ sỏi mật ở phụ nữ [nguy cơ mắc bệnh đặc biệt tăng khi có thai] được chẩn đoán cao gần gấp ba lần nam giới; sau tuổi 60 xác suất mắc bệnh ở phụ nữ tăng không đáng kể. Liệu pháp hormon thay thế [estrogen] cũng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt trong trường hợp hormon được bổ sung cho cơ thể ở dạng uống thay vì gián tiếp qua băng dính [qua da]. Viên ngừa thai cũng làm gia tăng nguy cơ xuất hiện sỏi túi mật, nhất là trong 10 năm đầu sử dụng.
Tiếp theo là tình trạng béo phì: những mô trong cơ thể chứa mỡ nhiều hơn cũng sản xuất nhiều estrogen hơn. Thật phi lý, khi nguy cơ cũng gia tăng trong trường hợp sụt cân đột ngột vì nỗ lực giảm béo; bởi thực đơn nghèo năng lượng kìm hãm cơ chế sản xuất mật - yếu tố khiến cho quá trình kết tủa cholesterol diễn ra nhanh hơn. Tình trạng xuất hiện sỏi túi mật sau những ca hút mỡ hoặc phẫu thuật làm nhỏ dạ dày nhằm hạn chế háu ăn xảy ra nhiều tới mức hiện không hiếm bệnh nhân yêu cầu cắt bỏ túi mật ngay khi thực hiện kỹ thuật này.
Một nguyên nhân nữa tiếp tay cho sự xuất hiện của sỏi túi mật là tiểu đường hoặc những bệnh khác hạn chế chức năng của túi mật hoặc làm chậm nhu động ruột - trong đó thậm chí có cả tình trạng tổn thương tủy sống.

Biểu hiện của sỏi túi mật
Khi mắc bệnh sỏi túi mật đa số bệnh nhân không có triệu chứng gì và thường được tình cờ phát hiện trong quá trình thăm khám chẩn đoán bằng siêu âm ổ bụng. Những triệu chứng đau dữ dội xuất hiện nhiều nhất khi sỏi làm tắc ống túi mật. Những cơn đau thường xảy ra trong trường hợp túi mật co thắt đột ngột [hay xảy ra sau bữa ăn nhiều thịt, dầu mỡ], do gia tăng sức ép của sỏi lên thành túi mật hoặc động tác co thắt túi mật làm chúng dịch chuyển, hệ quả làm tắc đường dẫn mật.
Trong các triệu chứng cơ bản có cơn đau thường xuất hiện ở giữa hoặc bên phải phần trên ổ bụng, ngay dưới đường xương sườn - tình trạng đau đớn gia tăng kéo dài khoảng 60 phút và có thể duy trì, mức độ giảm dần suốt vài tiếng tiếp theo. Cảm giác đau có thể mạnh mẽ và dai dẳng hoặc nhức nhối và căng phồng. Cũng không hiếm trường hợp cơn đau lan theo hướng sau lưng hoặc cánh tay phải. Không loại trừ kèm theo tình trạng buồn nôn và nôn. Cơn đau thuyên giảm, khi túi mật trở lại trạng thái bình thường.
Sỏi túi mật cũng có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, như viêm túi mật cấp, viêm đường mật, viêm tụy cấp...

Khi nào cần điều trị sỏi túi mật?

Hiện tại, trên thế giới, phẫu thuật cắt túi mật nội soi được xem như là phương pháp duy nhất được chọn trong điều trị ngoại khoa sỏi túi mật. Phương pháp này được chỉ định cho các trường hợp sỏi túi mật có triệu chứng hoặc biến chứng. Người ta còn bàn cãi về chỉ định mổ cho trường hợp sỏi túi mật chưa gây triệu chứng, chưa gây tổn thương cho túi mật. Nếu chỉ định mổ thì phương pháp được chọn ở đa số các bác sĩ vẫn là cắt túi mật. Sau mổ bệnh nhân vẫn ăn uống bình thường vì vẫn đầy đủ mật từ gan qua ống mật đi xuống ruột giúp tiêu hóa, sinh hoạt làm việc bình thường, “quan hệ vợ chồng” không bị ảnh hưởng, không làm giảm tuổi thọ, không cần dùng thuốc hỗ trợ tiêu hóa khác.

Lời khuyên thầy thuốc
Giảm chế độ ăn nhiều chất béo, không để tăng cân. Hằng ngày cần ăn ba bữa cân bằng. Duy trì cân nặng không vượt quá chuẩn mực dành cho lứa tuổi. Thường xuyên tập luyện thể thao [đi bộ] thời gian tối thiểu 30 phút đa số ngày trong tuần. Người bệnh có bệnh về máu cần được theo dõi phát hiện sỏi túi mật bằng siêu âm. Khi đã bị sỏi túi mật nên ăn giảm chất béo để giảm co thắt túi mật và sỏi túi mật chậm phát triển.

Chia sẻ

Chỉ cần một số thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống, lối sống và sự có mặt của một số loại thảo dược cũng có thể giúp bạn tránh xa các vấn đề của sỏi mật như triệu chứng đầy trướng, khó tiêu hay các cơn đau ở vùng hạ sườn phải. Nếu bạn đang bị sỏi mật, hãy áp dụng ngay các cách trị sỏi mật tại nhà dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ kinh ngạc về hiệu quả mà những giải pháp này mang lại.

Không phải tự nhiên mà câu nói: “Một quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bác sĩ”  lại trở nên nổi tiếng. Táo mang lại rất nhiều những lợi ích cho sức khỏe, rất có lợi cho người sỏi mật nếu sử dụng dưới dạng nước ép và giấm táo. 

Acid malic trong táo giúp làm mềm sỏi mật và giấm hạn chế gan tiết quá nhiều cholesterol – tác nhân chính gây sỏi trong túi mật. Như vậy nếu sử dụng táo hàng ngày, cơ hội bào mòn sỏi mật của bạn sẽ cao hơn và bạn cũng có ít nguy cơ bị sỏi mật.

Công thức cho một cốc nước táo trị sỏi mật như sau: một ly nước ép táo + một thìa canh giấm táo trộn đều và sử dụng mỗi ngày.

Uống nước ép lê mật ong mỗi ngày

Túi mật hình quả lê có thể được làm sạch bằng trái cây có hình dạng của nó. Hiệp hội Y khoa Mỹ [AMA] cho biết, khoảng 80% sỏi mật được hình thành bởi cholesterol. Các nhà khoa học tin rằng pectin có trong quả lê có thể liên kết với cholesterol trong sỏi mật và hòa tan chúng.

Công thức cho một ly nước ép lê chữa sỏi mật tại nhà: trộn đều nửa ly nước ép lê với nước nóng, thêm 2 thìa mật ong và sử dụng 3 lần mỗi ngày.

Dùng một ly nước ép lê mỗi ngày là cách hỗ trợ điều trị sỏi mật hiệu quả

Dùng bài thuốc trị sỏi mật từ 8 thảo dược

Sử dụng bài thuốc trị sỏi mật từ 8 thảo dược Uất kim, Chi tử, Sài hồ, Hoàng bá, Diệp hạ châu, Chỉ xác, Kim tiền thảo một giải pháp rất hữu ích cho những ai đang bị sỏi mật đeo bám. Theo các thầy thuốc, bài thuốc này có thể tác động vào nguyên nhân gây sỏi nên sẽ giúp:

• Bào mòn nhiều loại sỏi khác nhau [sỏi túi mật, sỏi ống mật chủ, sỏi gan].
• Giảm các triệu chứng đau, đầy trướng, chậm tiêu, chán ăn, sợ mỡ... do sỏi mật gây ra.
• Ngăn ngừa sỏi tái phát về sau.

Điểm đặc biệt của bài thuốc này là đã được kiểm chứng hiệu quả và độ an toàn tại bệnh viện. Rất nhiều người bệnh sỏi mật đã sử dụng bài thuốc và nhận được kết quả ngoài mong đợi.

Nếu bạn đang bị sỏi mật mà muốn bài sỏi không mổ tại nhà, đừng ngần ngại gọi tới hotline 0981 238 218 để được chuyên gia tư vấn.

Sử dụng nước củ cải, dưa chuột và cà rốt

Sử dụng nước ép trái cây là biện pháp truyền thống để hỗ trợ điều trị sỏi mật. Trong số các loại nước ép, sự kết hợp của củ cải, dưa chuột và cà rốt có hiệu quả cao trên hệ thống gan mật. 

Củ cải không chỉ giúp làm sạch túi mật và gan, mà còn giúp làm sạch ruột và máu của bạn. Trong khi đó, dưa chuột có hàm lượng nước cao, cà rốt chứa nhiều vitamin C rất tốt cho quá trình giải độc ở gan.

Công thức cho loại nước ép hỗn hợp này rất đơn giản: trộn tỉ lệ bằng nhau nước ép của mỗi loại củ và sử dụng mỗi ngày 2 ly.

Kết hợp củ cải, dưa chuột, cà rốt cũng giúp hỗ trợ chữa sỏi mật

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống

Đây là cách trị sỏi mật tại nhà mà người bệnh nào cũng nên áp dụng. Dù không có tác dụng bào mòn nhanh viên sỏi đang có nhưng nếu có chế độ ăn, lối sống khoa học, bạn sẽ ít gặp các triệu chứng khó chịu và ít có nguy cơ hình thành sỏi mới hơn.

Lối sống và chế độ ăn cho người sỏi mật cần:

• Uống 8-10 ly nước mỗi ngày.
• Nếu thừa cân, cần có kế hoạch giảm cân hợp lý.
• Hạn chế các loại thực phẩm giàu chất béo, tăng cường rau xanh chất xơ.
• Ăn các bữa ăn nhỏ.Thay vì chỉ ăn 3 bữa lớn, nên có 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Uống cà phê hàng ngày nhưng không quá nhiều, 1- 2 cốc mỗi ngày là đủ. Cà phê giúp lưu thông đường mật, do đó có thể ngăn ngừa sỏi mật.
• Bổ sung đầy đủ vitamin C trong ngày: Bao gồm trái cây trong chế độ ăn uống và nước cốt chanh.

Ngoài ra người bệnh nên sử dụng một lượng nhỏ các loại gia vị hay thảo dược kích thích gan và túi mật hoạt động như nghệ, gừng khô, hạt tiêu đen, quế…

Để được tư vấn chi tiết về chế độ ăn cho người bệnh sỏi mật cũng như các cách bài sỏi không mổ tại nhà, đừng ngần ngại gọi cho chuyên gia theo số0981 238 218.

Dùng tinh dầu bạc hà hoặc trà bạc hà

Tinh dầu bạc hà nổi tiếng hữu ích trong việc hỗ trợ tiêu hóa vì nó kích thích dòng chảy của mật và các dịch tiêu hóa khác. Nó cũng chứa terpene - các hợp chất tự nhiên có tác dụng ngăn sỏi mật phát triển. 

Một cách khác tốt hơn là sử dụng trà từ lá bạc hà. Trà bạc hà rất hữu ích với các biến chứng của sỏi trên túi mật, nó giúp làm giảm co thắt và giải thoát bạn khỏi cơn đau sỏi mật. Lời khuyên dành cho bạn là nên sử dụng trà lá bạc hà tươi thêm chút mật ong trong bữa ăn.

Uống nước chanh hoặc nước ép cam quýt

Nước chanh hoặc nước ép trái cây họ cam quýt cũng làm nhiệm vụ tương tự như giấm. Vì vậy, những người bị sỏi mật đừng quên sử dụng hai đến ba ly nước chanh thêm chút muối hàng ngày.

Đừng bỏ qua các loại trái cây họ cam quýt nếu muốn điều trị sỏi mật tốt hơn

Dùng cây bồ công anh chữa sỏi mật

Bồ công anh là loại thảo dược giúp hệ gan mật hoạt động tốt hơn. Lá bồ công anh thúc đẩy sự bài tiết mật từ gan, kích thích túi mật hoạt động. Khi gan hoạt động tốt, dịch mật lưu thông trơn tru, viên sỏi của bạn sẽ không thể phát triển và ít gây biến chứng hơn

Nhìn chung, để điều trị bỏ sỏi mật một cách tự nhiên không hề khó. Điều quan trọng là sự kiên trì của bạn trong việc kết hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn uống hợp lý và sử dụng thêm các thảo dược giúp bài sỏi mật từ thiên nhiên.

Thông tin hữu ích cho bạn: 8 thảo dược giúp bài sỏi mật, giảm đau đầy trướng

Biên tập viên Đông Tây