Thân nhiệt ở trẻ nhỏ thường dao động từ 37-37,5 độ C. Nếu nhiệt kế “thông báo” mức nhiệt của con là 37,5 độ C thì chưa chắc bé đã bị sốt. Vậy trẻ em bao nhiêu độ là sốt? Biện pháp nào để giúp bé mau chóng hạ sốt? Mời bạn cùng tham khảo bài viết sau đây.
Menu xem nhanh:
11. Trẻ em bao nhiêu độ là sốt?
Thân nhiệt ở trẻ nhỏ thường cao hơn ở người lớn khoảng 0,5 độ C nếu nhiệt kế đo ở trẻ mức trên 37,5 độ C thì khi đó bé được coi là bị sốt.
Các bác sĩ Nhi khoa cho biết thân nhiệt ở trẻ nhỏ thường cao hơn ở người lớn khoảng 0,5 độ C. Tức là nếu thân nhiệt ở người bình thường là 37 độ C thì thân nhiệt của trẻ có thể dao động từ 37-37,5 độ C và đây là thân nhiệt bình thường ở bé chứ không phải trẻ bị sốt như nhiều người lầm tưởng. Vậy trẻ em bao nhiêu độ là sốt?
Nếu ở người lớn, nhiệt kế vượt mức 37 độ C được thì được coi là bị sốt, thì ở trẻ em nếu nhiệt kế đo ở trẻ ở mức trên 37,5 độ C thì khi đó bé được coi là bị sốt. Tuy nhiên mẹ cần biết trẻ sốt mức độ nào [sốt nhẹ hay sốt cao] từ đó có biện pháp xử trí đúng và kịp thời, tránh lạm dụng thuốc hạ sốt có thể gây ngộ độc và nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ.
– Nếu nhiệt độ từ 37,5 – 38,5 độ C là sốt nhẹ
– Nếu nhiệt độ từ 38,5 – 39 độ C là sốt vừa
– Nếu nhiệt độ từ 39 – 40 độ C là sốt cao
– Nếu nhiệt độ trên 40 độ C là sốt rất cao
2. Những điều mẹ không nên làm khi bé bị sốt
2.1. Cho con uống thuốc kháng sinh
Kháng sinh chỉ được dùng khi bác sĩ nghi ngờ có nhiễm vi khuẩn gây sốt. Nhưng phần lớn trẻ bị sốt là do virus gây bệnh do đó việc tùy tiện cho trẻ dùng kháng sinh khi chưa thăm khám và được chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa là sai lầm và mẹ cần từ bỏ ngay.
Khi trẻ bị sốt, mẹ tuyệt đối không được tự ý cho bé uống thuốc kháng sinh.
2.2. Hạ sốt cho trẻ quá sớm
Nhiều ba mẹ có thói quen cứ thấy trẻ sốt là cho con uống hạ sốt không cần biết trẻ sốt bao nhiêu độ và khi nào mới cần dùng hạ sốt. Nếu bé chỉ sốt 38 độ C thì mẹ chưa cần vội cho bé uống hạ sốt. Mẹ chỉ nên cho bé uống hạ sốt paracetamol [liều lượng 10-15 mg/kg cân nặng] khi nhiệt độ cơ thể bé từ 38,5 độ C. Và khi chưa biết sốt vì nguyên nhân gì thì không nên dùng hạ sốt ibuprofen hay aspirin vì nếu trẻ bị sốt xuất huyết mà dùng ibuprofen hay aspirin sẽ gây nguy hiểm cho bé.
2.3. Ủ ấm cho bé
Nhiều trẻ sợ bé bị sốt nhiệt tỏa ra bên ngoài nên con dễ bị lạnh nhưng điều này là không đúng. Trẻ bị sốt cần mặc quần áo mỏng, thoáng mát để nhiệt độ cơ thể bé dễ thoát được ra ngoài thì con mới mau hạ sốt. Do đó mẹ nên cho bé nằm phòng thoáng, mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
2.4. Chườm lạnh, dán miếng hạ sốt, bôi dầu
Chườm lạnh khi trẻ bị sốt là sai vì khi sốt lỗ chân lông ở da của bé đang dãn nở để thoát nhiệt ra ngoài, việc chườm lạnh dùng đá chườm có thể làm bít lỗ chân lông khiến nhiệt không thoát ra ngoài điều này có thể khiến bé sốt cao và nguy hiểm hơn. Việc sử dụng miếng dán hạ sốt hay bôi dầu có thể làm phỏng da bé, mẹ không nên áp dụng cách này.
3. Trẻ bị sốt mẹ nên thực hiện những điều gì?
Trẻ bị sốt, ba mẹ không nên chủ quan, cần theo dõi tình trạng sức khỏe của bé thường xuyên và cho con đi thăm khám sớm để bác sĩ chẩn đoán đúng nguyên nhân, cũng như có biện pháp điều trị hiệu quả cho trẻ.
3.1. Cho con uống hạ sốt đúng cách
Uống hạ sốt khi nhiệt độ cơ thể bé từ 38,5 độ C, uống đúng theo liều lượng chỉ định từ bác sĩ [10-15 mg/kg cân nặng]. Mỗi lần uống cách nhau khoảng 4-6 giờ.
3.2. Nới rộng quần áo
Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
3.3. Lau người bằng nước ấm
Dùng khăn và nước ấm lau người cho bé, đặc biệt là các vị trí nách, bẹn.
3.4. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và cho bé uống nhiều nước
Với những trẻ đang còn bú mẹ nên tăng cường cho bé bù nhiều hơn, chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều bữa không nên ép trẻ ăn nhiều trong một thời điểm.
Nếu thấy trẻ có biều hiện sốt kéo dài, không đáp ứng với thuốc hạ sốt, bé mệt mỏi, chán ăn, quấy khóc,… ba mẹ nên đưa con đến cơ sở y tế uy tín có chuyên khoa Nhi để con được chẩn đoán chính xác nhất và có biện pháp xử trí hiệu quả.
Sốt là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, nếu không được xử lý kịp thời có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ. Hãy tìm hiểu các cách hạ sốt để xử lý đúng cách, đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé.
Bao nhiêu độ được xác định là sốt ở trẻ em?
Sốt là khi thân nhiệt cơ thể tăng cao hơn mức bình thường [37 - 37.5 độ C], sốt là một trong những triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh. Sốt thường gặp ở trẻ em, nguyên nhân có thể do nhiễm virus cảm lạnh, cảm cúm hay các bệnh lý nghiêm trọng khác, hoặc khi trẻ mọc răng, sau khi tiêm ngừa vắc xin.
Nhiệt độ của trẻ được đo trên 37.5 độ C thì được xác định là bị sốt
Thân nhiệt ở trẻ nhỏ thường cao hơn người lớn 0.5 độ C và dao động trong khoảng từ 37 độ C đến 37.5 độ C. Khi nhiệt độ của trẻ được đo trên 37.5 độ C thì được xác định là bị sốt. Lưu ý, sự khác biệt về nhiệt độ khi sốt ở trẻ em: nhiệt độ của trẻ trên 38 độ C khi đo ở miệng hoặc trực tràng, trên 37.5 độ C khi đo ở nách hoặc trán.
Tùy vào mức độ sốt để phụ huynh có cách chăm sóc, xử lý đúng cách và kịp thời, tránh lạm dụng thuốc hạ sốt gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Nhận biết mức độ sốt ở trẻ em:
Nhiệt độ của trẻ trên 37.5 độ C là trẻ bị sốt, theo các mức độ như sau:
- Nhiệt độ từ 37,5 – 38,5 độ C là sốt nhẹ.
- Nhiệt độ từ 38,5 – 39 độ C là sốt vừa.
- Nhiệt độ từ 39 – 40 độ C là sốt cao.
- Nhiệt độ trên 40 độ C là sốt rất cao.
Hướng dẫn đo nhiệt độ đúng cách cho trẻ em
Khi nhận thấy những dấu hiệu bị sốt ở trẻ, phụ huynh hãy sử dụng nhiệt kế thủy ngân hoặc nhiệt kế điện tử để đo nhiệt độ cho trẻ. Nên sử dụng nhiệt kế điện tử đo nhiệt độ để đảm bảo an toàn và cho kết quả chính xác hơn.
Có thể bạn quan tâm: Nhiệt kế
1. Đo nhiệt độ ở trán
Sử dụng máy đo tia hồng ngoại, đo đầu dò hồng ngoại vào vị trí giữa trán của trẻ, sau đó bấm nút đo và chờ kết quả trong khoảng thời gian từ 1-3 giây. Lưu ý đầu dò cách trán khoảng 1-3 cm.
Phương pháp đo nhiệt độ ở trán đơn giản và dễ thực hiện, tuy nhiên kết quả đo kém chính xác hơn những vị trí khác.
2. Đo nhiệt độ ở nách
Sử dụng nhiệt kế, bật và ấn nhẹ đầu của nhiệt kế vào giữa nách, giữ nhiệt kế áp sát vào cơ thể của bé cho đến khi nhiệt kế đọc chỉ số nhiệt độ trong khoảng thời gian ít nhất 1 phút. Hãy chờ cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng báo hiệu, lấy nhiệt kế ra khỏi nách và đọc kết quả đo.
3. Đo nhiệt độ ở miệng
Sử dụng nhiệt kế và vệ sinh thật kỹ lưỡng trước khi sử dụng. Đặt nhiệt kế vào vị trí dưới lưỡi của trẻ và bảo trẻ ngậm chặt bằng môi, giữ tư thế này cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng báo hiệu [trong khoảng thời gian 2 phút đối với nhiệt kế thủy ngân và 1 phút đối với nhiệt kế điện tử], lấy nhiệt kế ra khỏi miệng và đọc kết quả đo.
Lưu ý, không nên cho bé ăn hoặc uống trước khi đo ít nhất 15 phút để đảm bảo kết quả đo chính xác hơn.
4. Đo nhiệt độ ở tai
Sử dụng nhiệt kế đo tai, kiểm tra nhiệt kế đã được lắp đặt đúng cách và bật máy chưa, sau đó kéo nhẹ vành tai và nhẹ nhàng đưa nhiệt kế vào ống tai. Nhấn nút đọc và chờ tín hiệu thông báo hoàn thành từ nhiệt kế.
Đối với nhiệt kế đặc biệt đo nhiệt độ ở tai, phụ huynh hãy cẩn trọng trong quá trình thực hiện để không gây đau, khó chịu cho trẻ.
5. Đo nhiệt độ ở trực tràng
Đặt trẻ nằm sấp trong lòng, sử dụng vaseline để thoa vào phần cuối của nhiệt kế, thực hiện thao tác đặt nhẹ nhàng nhiệt kế vào hậu môn của trẻ [khoảng 1.5cm đến 2.5cm]. Giữ nguyên nhiệt kế cho đến khi nghe tín hiệu từ thiết bị đo. Thời gian chờ khoảng 2 phút đối với nhiệt kế thủy ngân và 1 phút đối với nhiệt kế điện tử.
Đối với từng độ tuổi, phụ huynh cần lưu ý để lựa chọn phương pháp đo nhiệt độ phù hợp, cụ thể như sau:
- Trẻ sơ sinh đến 2 tuổi nên đo nhiệt độ hậu môn hoặc nhiệt độ nách.
- Trẻ 2 < tuổi < 5 tuổi nên đo nhiệt độ hậu môn hoặc nhiệt độ nách.
- Trẻ trên 5 tuổi nên đo nhiệt độ miệng [ưu tiên].
Có thể thực hiện đo thân nhiệt cho trẻ ở trán, ở nách, ở miệng, ở tai hoặc ở trực tràng. Đo nhiệt độ ở các vị trí khác nhau sẽ cho kết quả có sự khác nhau, trong đó đo ở trực tràng là vị trí cho kết quả chính xác nhất.
Một số cách hạ sốt cho trẻ em tại nhà
Nhiều phụ huynh thường xuyên sử dụng thuốc hạ sốt khi thấy trẻ bị sốt, thói quen lâu ngày dẫn đến tình trạng lạm dụng thuốc hạ sốt có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Với mức độ sốt nhẹ, phụ huynh có thể áp dụng một số phương pháp giảm sốt tự nhiên và chưa cần dùng đến thuốc hạ sốt.
1. Chườm và lau người cho trẻ bằng nước ấm
Một trong những cách hạ sốt nhanh, an toàn và phổ biến là chườm, lau người cho trẻ bằng nước ấm. Phụ huynh cần sử dụng khăn sạch và nước ấm để lau khắp cơ thể cho trẻ, lau người làm mát cơ thể giúp bé cảm thấy thoải mái hơn và làm giảm nhiệt độ.
Tập trung làm mát tại các vị trí như trán, thái dương, nách, bẹn để giúp bé hạ sốt nhanh hơn.
2. Cho trẻ uống nhiều nước
Khi bị sốt, thân nhiệt của trẻ tăng cao và cơ thể mất nước nhiều hơn, vì vậy cách hạ sốt nhanh và đơn giản là phụ huynh hãy chú ý cho trẻ uống nhiều nước hơn, càng nhiều nước càng tốt để bù đắp lượng nước mất đi.
Có thể bổ sung cho bé các loại nước khác như sữa, nước ép hoặc thức ăn dạng lỏng như cháo và sữa.
3. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát
Hầu hết khi bị sốt, trẻ em thường có cảm giác lạnh, tuy nhiên phụ huynh không nên ủ ấm cho trẻ. Hãy cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát sẽ giúp trẻ hạ sốt nhanh hơn.
Đối với các trường hợp sốt mức độ nhẹ, chỉ cần chú ý đến vấn đề quần áo rộng rãi, thoải mái và cho trẻ vui sinh hoạt, vui chơi bình thường.
4. Bổ sung vitamin C
Vẫn cho trẻ ăn uống đầy đủ và bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể bé khỏe mạnh và hạ sốt hiệu quả. Bổ sung Vitamin C từ trái cây như cam, bưởi, quýt,…để nâng cao sức đề kháng, chống lại tác nhân gây bệnh để bé nhanh hạ sốt và mau khỏe hơn.
5. Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ
Đối với các trường hợp sốt cao trên 38.5 độ C, phụ huynh hãy kết hợp cho bé sử dụng thuốc hạ sốt, đây là phương pháp giúp bé hạ sốt nhanh chóng và hiệu quả.
Cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bằng thuốc cần chú ý đến liều lượng và cần nặng của bé, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo liều lượng an toàn cho bé trước khi sử dụng. Thuốc hạ sốt thông thường cho trẻ dùng là Paracetamol hoặc Ibuprofen.
Xem thêm thông tin chi tiết thuốc Paracetamol
Những điều không nên làm khi trẻ bị sốt
Phụ huynh thường lầm tưởng và mắc phải sai lầm khi hạ sốt cho trẻ tại nhà, có thể khiến cho bé bệnh nghiêm trọng hơn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những điều cần chú ý:
- Dùng khăn lạnh hoặc nước đá để chườm, hạ sốt cho trẻ.
- Không đắp chăn, ủ ấm cho trẻ khi bị sốt.
- Không cho trẻ uống thuốc hạ sốt ngay khi bị sốt, chỉ sử dụng khi thật sự cần thiết.
- Không sử dụng nhiều loại thuốc hạ sốt khác nhau.
- Không dùng thuốc cúm và thuốc cảm lạnh cho trẻ dưới 6 tuổi.
- Không dùng Aspirin cho trẻ < 18 tuổi vì có thể gặp tình trạng gọi là hội chứng Reye.
- Không tự ý mua thuốc sử dụng cho trẻ và phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.
Những kiến thức hữu ích trên sẽ giúp phụ huynh kiểm tra, theo dõi tình trạng và áp dụng các cách hạ sốt hiệu quả, đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé. Theo dõi nhiệt độ liên tục và liên hệ ngay với bác sĩ để được hướng dẫn khi trẻ sốt cao và không thể hạ sốt.