Cách gọt na

Na Đài Loan ăn như thế nào tốt cho sức khoẻ

Na Đài Loan khác hẳn na Việt Nam, với ưu điểm quả to, ít hạt, vị ngọt béo có trọng lượng trung bình 700-800g/quả, thậm chí lên tới 1kg/quả. Hiện tại, ở Việt Nam Na Đài Loan được người tiêu dùng tin tưởng và lựa chọn mua khá nhiều, dẫn đến tình trạng “cháy hàng” trong những khoảng thời gian nhất định. Tuy nhiên, Na Đài Loan ăn như thế nào giúp ngon nhất, giữ được các chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.

Na Đài Loan ăn như thế nào để thưởng thức hết vị ngon, ngọt, béo của na?

Để thưởng thức vị ngọt, thơm của na Đài Loan thì na Đài Loan ăn như thế nào? điều này ít ai biết. Na Đài Loan cũng giống na Việt nam, có hai loại na, na dai và na bở. Với ưu điểm của na Đài Loan là ít hạt, thịt dày, thơm nên cách ăn của na Đài Loan cũng hơi khác với na Việt Nam.

Na bở không cần gọt vỏ, có thể lấy thìa xúc

Với na bở: Ưu điểm vỏ mềm nên khi ăn dùng tay bóc từng mắt na, có thể cho na bóc vỏ vào bát lớn và dùng thìa xúc khi chưa gọt vỏ. Vì trái na khá lớn nên có thể có những khu vực na chưa chín tới, những phần này có thể dùng dao gọt vở và sử dụng phần thịt bình thường.

Na dai thì hãy gọt vỏ, cắt miếng để lạnh 3-5 phút trước khi ăn.

Với na dai: Dùng dao gọt vỏ sau đó bổ thành các miếng nhỏ vừa miệng và thưởng thức. Lưu ý rằng na dai vỏ rất mỏng nên sử dụng dao thật sắc để gọt vở tránh việc gây dập nát na.

Với cách ăn na này, sẽ giữ được vị nguyên bản của quả na. Nếu muốn thưởng thức những hương vị khác nhau thì có thể chế biến ra các món thú vị khác như sinh tố, mứt….

Na Đài Loan ăn như thế nào để tốt cho sức khoẻ?

Bất cứ loại hoa quả nào đều tốt, song sẽ có hại cho sức khoẻ nếu như không biết cách ăn hợp lý. Với na Đài Loan cũng vậy

Na Đài Loan khi chín mở mắt vàng

Na Đài Loan hay còn gọi là mãng cầu có nhiều tác dụng như rất tốt cho mắt, giúp chữa bệnh hen, điều khiển nhịp tim và huyết áp, cải thiện tiêu hoá, ngăn ngừa mệt mỏi, cải thiện sức khoẻ của não bộ, giảm tình trạng mất ngủ, ngăn ngừa lão hoá, đặc biệt ngăn ngừa nguy cơ ung thư da.

 Khi ăn Na Đài Loan cũng cần lưu ý những điều sau để bảo vệ sức khỏe:

Không nên cắn vỡ hạt na. Hạt na được dùng làm thuốc Đông y, mặc dù vậy hạt na chứa thành phần độc tố khá cao, nếu không sử dụng không đúng có thể gây hại cho thể. Vì vậy khi ăn nên cẩn thận, nếu sơ ý nuốt phải thì cũng không sao vì hạt na có vỏ dày và cứng bao bọc, còn nếu cắn vỡ hạt na thì độc tố trong nhân hạt dễ phát huy tác dụng, gây hại cho cơ thể.

Không ăn những quả na có vỏ nhiều vẩy trắng, thâm đen, nhiều vết nứt nẻ, có dấu hiệu chảy nước vì rất dễ có giòi.

Đối với người mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là phụ nữ mang thai có tiền sử bệnh tiểu đường thì không nên ăn quá nhiều vì trong Na có hàm lượng tương đối cao. Lưu ý với phụ nữ mang thai ă

Hạn chế ăn na với người có cơ địa nóng, thường xuyên, mọc mụn táo bón.

Cách chọn và bảo quản Na Đài Loan.

Muốn biết na Đài Loan ăn như thế nào tốt cho sức khoẻ, và thưởng thức vị ngon nhất thì trước tiên phải biết chọn na.

Khi chọn na Đài Loan hãy chọn những quả to, chín đều. Quả na ngon là quả na có mắt to, núm nhỏ, vỏ có màu trắng ngà không thâm đen. Với những quả na có nhiều vết nứt nẻ, va chạm và ở các vết đó có dấu hiệu chảy nước, tuyết đối không chọn bởi na ăn sẽ không ngon, vị ủng hoặc sẽ có giòi.

Mắt na to, vàng là na Đài Loan ngon

Bảo quản na Đài Loan với nhiệt độ thường trong phòng, để nơi thoáng mát khi na chưa chín. Khi na chín có thể để trong ngăn mát tủ lạnh.

Dấu hiệu khi na chín và ăn được là khi cầm quả na thấy mềm tay, các mắt na giãn nở đều hơn, mầu sắc bề ngoài của quả na hơi ngả vàng sáng, vỏ mỏng hơn lúc còn xanh.

Địa chỉ mua Na Đài Loan uy tín tại Hà Nội

Hiện nay khách hàng có thể dễ dàng mua na Đài Loan tại bất cứ cửa hàng hoa quả nhập khẩu bất kì, song mua tại đâu đảm bảo chất lượng thì ít ai biết. Cửa hàng Hala Fruit là cửa hàng bán hoa quả nhập khẩu uy tín được người tiêu dùng tin tưởng tại Hà Nội, cửa hàng chuyên cung cấp các loại quả nhập khẩu, được vận chuyển bằng đường hàng không nên hoa quả tại đây luôn giữ được vị tươi ngon nhất.

Hala Fruit có 2 cơ sở tại Hà Nội chuyên cung cấp na Đài Loan hàng chất lượng

Hala Fruit hiện đang kinh doanh các loại hoa quả từ các nước khác nhau, trong đó có mãng cầu na Đài Loan. Với giá 299.000 đồng bạn có thể mua được 1kg mãng cầu na tươi ngon, bổ dưỡng cho gia đình. Với tiêu chí chất lượng đến tay người tiêu dùng, khách hàng hoàn toàn yên tâm về những hoa quả tại Hala Fruit.

Khách hàng có thể ghé qua cửa hàng để chọn lựa những sản phẩm ưng ý hoặc mua online tại Trái cây tươi 247 hay trên kênh bán hàng online của cửa hàng là //halafruit.vn.

LIÊN HỆ

 Địa chỉ 1: Số 95, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội.

Địa chỉ 2: Số 21B7 Phạm Ngọc Thạch, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 0978.870.263 - 0944.683.689

 Email:

Có thể bạn quan tâm:

//halafruit.vn/na-dai-loan-nhap-khau-tai-ha-noi-chat-luong-gia-re 

//halafruit.vn/cua-hang-ban-na-dai-loan-ngon-chat-luong-gia-re

//halafruit.vn/mua-na-dai-loan-o-ha-noi-ngon-chat-luong-gia-re

Mẹo lấy sạch hạt quả na

Dùng dao và nĩa lấy sạch hạt na, rất tiện để làm sinh tố hay cho trẻ ăn mà không sợ bị nuốt nhầm hạt.

Quả na hay mãng cầu dai là một trong những loại trái cây có lợi cho sức khỏe. Thậm chí, nó còn là một trong 15 loại thực phẩm dinh dưỡng tốt nhất, cùng với hạnh nhân, cá vược biển, hạt chia... theo tạp chí khoa học PLOS One [Mỹ]. Thịt na thơm, ngọt, chứa vitamin C, vitamin A, magie, kali... và rất giàu vitamin B2, B6.

Thế nhưng, không ít người lười ăn na do nó có quá nhiều hạt, dễ làm các bạn nhỏ bị hóc. Tuy vậy, nếu làm theo cách sau, bạn sẽ nhanh chóng lấy sạch hạt na mà thịt na cũng không bị nát.

Cách lấy hạt na. Video: Douyin

Quảng cáo

Trước khi ăn, bạn nên rửa sạch quả na vì phần vỏ có thể bám nhiều bụi đất, nấm, hay thuốc trừ sâu... trong quá trình trồng trọt, vận chuyển. Sau khi rửa với nước muối loãng hoặc bột rửa trái cây, bạn lau khô và bắt đầu bóc hết vỏ. Cách lấy hạt na rất đơn giản. Bạn dùng dao gọt trái cây cắt từng miếng thịt na, để lộ các hạt đen bên trong. Cuối cùng, bạn sử dụng chiếc nĩa gẩy toàn bộ hạt ra là xong. Thịt na đã lấy sạch hạt thích hợp dành cho trẻ em ăn dặm, đồng thời giúp bạn thuận tiện khi làm sinh tố.

Diệp Tử

Video liên quan

Chủ Đề